Hallo peeps..
Das een flinke tijd terug en flink wat kilo's geleden dat ik hier was zeg..
Ik wil weer gaan beginnen.
Ben hiervoor bezig geweest met ephedra 6x per week sporten en de kilo's vlogen eraf..
Helaas toen door mijn ex van ephedra af moeten stappen.. ze vond het niet veilig.. ( 2 maand tijd 20 kilo lichter)
Maarja zoals jullie misschien wel raden... nu weer dik 35 erbij..
Ben dus niets opgeschoten..
Nu wil ik weer gaan beginnen maar vraag me af hoe ik in het ritme moet gaan komen.. ( ik heb een sportschool en boksclub abbo)
Waar begin je ? waar vind je de motivatie en vooral zin om weer elke dag te gaan trainen..
Ik denk regelmatig JAAAA nu ga ik weer knallen.. maar dan is er weer geen tijd of heb ik geen zin..
Wat doen jullie daaraan? Hoe kan ik mezelf weer in het ritme krijgen van vroeger ( balen als ik een dag niet getraind heb)
Let me know !
Das een flinke tijd terug en flink wat kilo's geleden dat ik hier was zeg..
Ik wil weer gaan beginnen.
Ben hiervoor bezig geweest met ephedra 6x per week sporten en de kilo's vlogen eraf..
Helaas toen door mijn ex van ephedra af moeten stappen.. ze vond het niet veilig.. ( 2 maand tijd 20 kilo lichter)
Maarja zoals jullie misschien wel raden... nu weer dik 35 erbij..
Ben dus niets opgeschoten..
Nu wil ik weer gaan beginnen maar vraag me af hoe ik in het ritme moet gaan komen.. ( ik heb een sportschool en boksclub abbo)
Waar begin je ? waar vind je de motivatie en vooral zin om weer elke dag te gaan trainen..
Ik denk regelmatig JAAAA nu ga ik weer knallen.. maar dan is er weer geen tijd of heb ik geen zin..
Wat doen jullie daaraan? Hoe kan ik mezelf weer in het ritme krijgen van vroeger ( balen als ik een dag niet getraind heb)
Let me know !
Comment