Afslanken

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: handleiding verstandig afvallen door pescatore Gestart door pescatore, 30-08-2012, 05:39	78 antwoorden 41,321 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Dankev 29-06-2016, 13:13
Sticky: Q and A to get ripped door punani Gestart door punani, 19-12-2007, 08:54	472 antwoorden 155,085 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mcvk 25-02-2014, 15:52
Sticky: Cardio, LIT/HIIT door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 14-01-2009, 01:41	165 antwoorden 75,067 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Nocerino 26-07-2013, 08:41
Closed, Sticky: Vetmeting - de onderwaterweegmethode door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:45	2 antwoorden 19,499 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 26-08-2009, 12:38
Closed, Sticky: Vetmeting - de bia-methode van tanita door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:51	26 antwoorden 37,550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-06-2009, 08:03
Closed, Sticky: Vetmeeting - de huidplooimeting door Tribules Gestart door Tribules, 15-09-2002, 23:49	15 antwoorden 35,125 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 24-03-2009, 20:56
Closed, Sticky: Voedingsbehoefte calculator! door dav1t0 Gestart door dav1t0, 11-12-2006, 16:56	3 antwoorden 22,823 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 04-01-2009, 10:34
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 25,331 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Afvallen zonder sportschool door Moneygetter Gestart door Moneygetter, 18-02-2013, 01:30	14 antwoorden 2,538 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door HardBreaker 19-02-2013, 16:28
Cardio door MitchSuvaal Gestart door MitchSuvaal, 16-02-2013, 10:37	14 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Robbie1970 17-02-2013, 07:17
Degelijke 3 day split of toch Rippetoe als beginner in cut? door amped Gestart door amped, 15-02-2013, 17:11	7 antwoorden 903 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door amped 15-02-2013, 20:22
hulp bij voeding aub door phenomenom Gestart door phenomenom, 14-02-2013, 20:34	2 antwoorden 664 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Retnac 14-02-2013, 23:22
Eetlust onderdrukken door Manke Nelis Gestart door Manke Nelis, 13-02-2013, 09:37	28 antwoorden 3,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door emilio75 14-02-2013, 09:39
Vet of Overtollige huid door Tinoo Gestart door Tinoo, 09-02-2013, 16:52	2 antwoorden 1,104 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door harrie1959 09-02-2013, 17:06
Even raad nodig door Pieternmgn Gestart door Pieternmgn, 04-02-2013, 21:55	6 antwoorden 682 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pieternmgn 05-02-2013, 15:39
Begonnen met afvallen, toch aangekomen.. door alexandra Gestart door alexandra, 03-02-2013, 14:11	2 antwoorden 1,319 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tommyzz 04-02-2013, 22:58
Cardio & krachttraning door nickyoostwal Gestart door nickyoostwal, 21-01-2013, 23:11	13 antwoorden 1,970 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door nickyoostwal 04-02-2013, 11:33
Moeite met vetpercentage verlagen door Sjaaksimonse Gestart door Sjaaksimonse, 03-02-2013, 19:17	9 antwoorden 1,541 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Teddek 04-02-2013, 10:07

Vorige 1 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 93 143 207 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x

Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8

Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)

One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden