Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
is eten bij de snackbar echt helemaal slecht of is het helemaal niet erg om 1x in de week is wat patat ofzo te eten en de sausjes erbij????
misschien domme vraag sorry!!!!!
nou ja goed is het natuurlijk niet, al die frituurvetten en vette happen met vette mayo.
maar wat michel al zegt is om een keer inde week een junkdagje in te lassen, moet wel kunnen vin ik ok.. en een patatje met een kroketje op zijn tijd is dan ok best wel lkker..
Het is juist goed om 1x per week lekker te eten wat je wilt. Overdadige caloriën zullen je metabolisme flink opjagen wat nog dagen na werkt als je weer op je dieet bent.
Daarnaast is het voor veel mensen ook iets om naar uit te kijken. de hele week goed op je voeding letten om dan in het weekend een vette maaltijd te nuttige.
Ik denk dat het geen probleem is om 1x per week naar de friettent te gaan en flink te gaan zitten kanen. Zo heel erg is dat niet als je het bij 1x per week houd.
1x per week een junkdag moet kunnen hoor. Zeker in als je aan het bulken ben. En anders maak je jezelf helemaal gek door zo streng op je voeding te letten..
grtz..
Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.
Comment