Geef eens tips

[snipke]

Mijn mening hierover is dat iedereen dat voor zichzelf moet uitmaken hoe hij het beste kan aankomen. Zelf ben ik van 60 kg naar 75 kilo gegaan op één jaar, weet nu wel niet of dat veel is of weinig is maar ik heb me zeker en vast volgevreten. Zo erg dat ik op het einde niet meer kon eten, als ik mijn eten zag moest ik al overgeven bij wijze van spreken, ik heb dan ook de meeste maaltijden vervangen door shakes, ging veel beter binnen en heb niet het gevoel gehad dat ik iets verloor. Nu kijk ik bijna niet meer naar mijn voeding om even op adem te komen en toch blijf ik veranderingen zien aan mijn lichaam.Kan me zelfs moeilijk voorstellen dat iedereen hier zich elke dag, dag na dag , maand na maand jaar na jaar 7 - 8 maaltijden per dag eet,

[Shannasse]

Oefening baart kunst zullen we maar zeggen Snipke...

[snipke]

ik heb een volledig jaar geoefend , en ben het nog niet gewoon

[Shannasse]

De aanhouder wint!

Overigens ben je het eigenlijk al wel gewend hoor, je zegt immers zelf dat je honger hebt nu je aan het minderen bent...
Dan heeft je lichaam zich dus wel degelijk aangepast!
(Nu alleen nog altijd trek hebben, is helaas wat anders...)

[Curiosio]

Yep en ook dat is vervelend...

Greets...