Bulkprogrammetjes???

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Bulkprogrammetjes???

    Ja, hier ben ik dan nog maar ns met een vraagje. (zit al een tijdje in d'exames, kan daarmee niet zo vaak komen kijken).
    Hetgeen ik tussendoor eet, is bijna elke dag hetzelfde en dat steekt soms wel ff tegen, vooral met het warme weer.

    Enkele vbn : 150gr plattekaas, banaantjes, pannekoeken, rijstwafels(bweurk : 1ntje valt goed mee, een pak van 100gr ), vanillepapjes, shakje, peperkoek, spaghetti, pasta.

    Dit is het zowat, hebben jullie nog andere voorstellen. en dan vooral dingen die ik gemakkelijk kan meepakken naar school.

    greetz
    The wrought iron thinks itself needlessly tortured, the tempered steel blade knows why.

  • #2
    Heel simpel gewoon bruine boterhammen met magervlees.

    Greets...
    Growing is like sex you can never get enough...

    Pain is temporary...pride is forever...

    Comment


    • #3
      mager vlees zoals kippewit veronderstel ik...

      zal beginnen met een 10tal boterhammetjes mee te nemen en tss elke les door 1ntje naar binnen te werke, zal na enkele daagjes ook wel tegensteken... maar alles om te groeien eh!!!



      greetzzz
      The wrought iron thinks itself needlessly tortured, the tempered steel blade knows why.

      Comment


      • #4
        Heel rustig aan beginnen en langzaam het aantal opvoeren.
        Bedoel inderdaad iets als kipfilet als beleg.

        Greets...
        Growing is like sex you can never get enough...

        Pain is temporary...pride is forever...

        Comment


        • #5
          Voor de afwisseling en zeker in het begin, als je lichaam nog niet zo goed gewend is aan dat veel en vaak eten, kun je ook een appel nemen of een mueslireep of iets dergelijks...
          Tussen de lessen door dan hè, uiteraard niet als vervanging van een 'echte' maaltijd!

          Comment


          • #6
            Maar misschien heb ik het mis hoor aghran wil erg graag aankomen dus kan ie toch beter een stuk of 6a7 boterhammen met kipfilet in 1 keer opeten dan elke les 1tje want hoevaker je eet hoe sneller de stofwisseling toch gaat!?!?
            eat eat eat and look like a freak!

            Comment


            • #7
              Ik studeer en moet ook eten tijdens de pauze broodjes.
              Je kunt ook net als mij een thermosfles met een liter brinta,whey en koolhydraat poeder naar binnen gooien tijdens de pauze is een stuk sneller weg dan die broodjes. Omdat ik maar een 15 minuten pauze om het uur heb is het het snelste wat ik kan bedenken.

              IEMAND NOG ANDERE TIPS

              Comment


              • #8
                @Dino, eten altijd verdelen over meerdere maaltijden, net als je met eiwitten e.d. doet.

                Broodjes eten is niet goed, bruine boterhammen moeten het zijn

                Die thermosfles met brinta of eiwit-shake, waarom niet?

                Greets...
                Growing is like sex you can never get enough...

                Pain is temporary...pride is forever...

                Comment


                • #9
                  ja, een shake nam ik al mee. een weightgainer. die boterhammen mag ik dus wel in verschillende keren opeten.

                  Ik drink wel alleen maar weightgainer omdat ik in gewicht wil aankomen. Zou ik ook een extra proteinepoeder moeten drinken en wanneer dan???

                  Thanks en greetz
                  The wrought iron thinks itself needlessly tortured, the tempered steel blade knows why.

                  Comment


                  • #10
                    Originally posted by [b
                    Citaat[/b] (Aghran @ Jun. 07 2003,21:52)]ja, een shake nam ik al mee. een weightgainer. die boterhammen mag ik dus wel in verschillende keren opeten.

                    Ik drink wel alleen maar weightgainer omdat ik in gewicht wil aankomen. Zou ik ook een extra proteinepoeder moeten drinken en wanneer dan???

                    Thanks en greetz
                    `s Morgens meteen na je ontbijt zou een goed moment zijn.

                    Greets...
                    Growing is like sex you can never get enough...

                    Pain is temporary...pride is forever...

                    Comment


                    • #11
                      Maar 6 a 7 boterhammen in 1 keer opeten en dan 2.5 uur later natuurlijk weer 6a7 boterhammen eten
                      eat eat eat and look like a freak!

                      Comment


                      • #12
                        Da`s bulken

                        Greets...
                        Growing is like sex you can never get enough...

                        Pain is temporary...pride is forever...

                        Comment


                        • #13
                          Dus is precies waar die om vraagt
                          eat eat eat and look like a freak!

                          Comment


                          • #14
                            Nja dat wordt effe oefen

                            en volproppen

                            maar we doen ons best!!!

                            bedankt voor de reacties!!
                            The wrought iron thinks itself needlessly tortured, the tempered steel blade knows why.

                            Comment


                            • #15
                              Succes Aghran en langzaam opbouwen hé

                              Greets...
                              Growing is like sex you can never get enough...

                              Pain is temporary...pride is forever...

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              Working...
                              X