link??

esss-ther

Junior Member

Lid sinds: Feb 2008

Berichten: 68
- Share
- Tweet
#1

link??

27-02-2008, 12:47

Ik wil graag me voedingschema posten, via een link want hij staat in excel en dat ik handig want als mensen commentaar hebben kunnen ze gewoon zelf verandere...

hoe zet ik die link in een nieuwe discussie?
Tags: Geen
Heineken

Member

Lid sinds: Dec 2007

Berichten: 769
- Share
- Tweet
#2

27-02-2008, 12:49

Je kunt een bijlage bijvoegen.

Scroll bij wanneer je een bericht plaatst naar beneden, kies 'beheer bijlagen' en voeg het toe

Becoming a human juggernaut!!!
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horce stance:
- 6kg 60 sec
- 8kg 30 sec

Standing calf raise:
- 75kg 26x
superset met
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 hour ago
Antwoord op nieuwe avatar bruce

door Nancyfrank

A sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x

SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Why DUOLINGO can be more beneficial?

door vaibhavmehta

Many reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...
- Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)

'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x

Barbell back extension:
- 110kg 2x
- 75kg 16x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec

Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x

SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x

Standing...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x

'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x

Wide grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Clever Trivia Team Names

door nomme

asfgfgfdgfdgfdgfd
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 weken geleden

link??

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

link??

link??

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud