Klopt dit??

[Shredmaster]

Ik ben bezig met cutten, net de tweede week ingegaan, nu heb ik mij di 6 januari laten meten uitslag was 100 kg 21.3 kg vet
Vandaag op hetzelfde tijdstip een meting laten doen, uitslag was nu 98 kg en 19.4 kg vet

ofwel 2 kg verschil in gewicht en 1,9 kg verschil in vet

Klopt dit, is dit een fout in het apparaat ofzo, voeding is op orde
training bestaat uit 2 dagen fulbody met aansluitend 20 min Hiit en 2 dagen cardio, daarnaast elke morgen een squat tabata na het opstaan.

Is het dan mogelijk dat ik echt 2 kg vet kwijt ben in een week?

[GeneralIx]

Heb je afgebouwd met de kcals, of in een keer overgeschakeld? Als het laatste het geval is zal het vooral veel vocht zijn dat je kwijt bent. Zeker op zo'n hoog vetpercentage zul je heel veel vocht gaan lozen.

[Shredmaster]

zat eerst op 2700 kcal per dag ongeacht of het een workout dag was, nu op workout dagen 2400 en cardio/rustdagen op 2200

[GeneralIx]

Dan zal het vooral vocht zijn. Maak je geen zorgen.

[Shredmaster]

maak me geen zorgen:P vond het juist een prestatie. Maar helaas is het dus vooral vocht, jammer