Ik ben bezig met cutten, net de tweede week ingegaan, nu heb ik mij di 6 januari laten meten uitslag was 100 kg 21.3 kg vet
Vandaag op hetzelfde tijdstip een meting laten doen, uitslag was nu 98 kg en 19.4 kg vet
ofwel 2 kg verschil in gewicht en 1,9 kg verschil in vet
Klopt dit, is dit een fout in het apparaat ofzo, voeding is op orde
training bestaat uit 2 dagen fulbody met aansluitend 20 min Hiit en 2 dagen cardio, daarnaast elke morgen een squat tabata na het opstaan.
Is het dan mogelijk dat ik echt 2 kg vet kwijt ben in een week?
Vandaag op hetzelfde tijdstip een meting laten doen, uitslag was nu 98 kg en 19.4 kg vet
ofwel 2 kg verschil in gewicht en 1,9 kg verschil in vet
Klopt dit, is dit een fout in het apparaat ofzo, voeding is op orde
training bestaat uit 2 dagen fulbody met aansluitend 20 min Hiit en 2 dagen cardio, daarnaast elke morgen een squat tabata na het opstaan.
Is het dan mogelijk dat ik echt 2 kg vet kwijt ben in een week?
Comment