Visolie

[Adonis]

Hier kan je lezen dat visolie (dan wel niet bij trainen) een grote rol speelt in spierbouw/spierbehoudt. Ze weten niet precies waarom, maar ik denk dat het de aanmaak van hormonen stimuleert.

Kan je trouwens ergens gewoon pure visolie kopen?

[Curiosio]

Misschien bij een reformzaak.
Lijnzaadolie is ook goed hoor.

Greets...

[Adonis]

Ik ga morgen als ik tijd heb gelijk ff kijken. Neem het dan gewoon samen met lijnzaadolie.

[Black_Label_Coolrain]

En hoe zit het met gewone olijfolie?

Is dat ook goed?

[Axor B.]

Olijfolie kan je mee bakken en lijnzaadolie mag je niet verhitten.

Grtzzz Ax

[vanilla.gorilla]

Is lijnzaadolie gewoon in de supermarkt verkrijgbaar?

greetz

[Adonis]

neen, moet je naar reform zaak.