sochted melk naar 500ml brinta naar 80 gram. scheelt al 100 kcal
Eetschema, wat kan er nog bij??
Collapse
X
-
Originally posted by Posseltje View Postsochted melk naar 500ml brinta naar 80 gram. scheelt al 100 kcal
Originally posted by Knulletje View PostPeso.... N jongen net uit de bulk, ik dus..Was in bulk - Eieren bij ontbijt 6-8 met eigeel + de yoghurt met brinta nog hoor..... Kan toch niet op eieren alleen gaan?
Maar wat bedoel je met, kan toch net op eieren alleen gaan? Bedoel je,zoals ik in het schema heb staan, alleen wat gekookte eitjes?Benen trainen hoeft niet in Spanje, daar voetballen ze allemaal
Comment
-
Originally posted by dfuse View PostAls ik eieren in de pan gooi krijg ik een omelet en geen pannekoek
Originally posted by Knulletje View PostPeso.... N jongen net uit de bulk, ik dus..Was in bulk - Eieren bij ontbijt 6-8 met eigeel + de yoghurt met brinta nog hoor..... Kan toch niet op eieren alleen gaan?
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostWanneer je eieren in de koekepan gooit en je klutst ze dan krijg je geen omelet maar een pannekoek, pannekoek.Getting stronger to fend off potential zombie attacks.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment