vegetariër

[Falstyr]

Zonder proteine ontwikkelde onze hersenen niet. Zonder die ontwikkeling zouden we nog primitievelingen zijn. Dus gewoon vlees eten zoals onze voorvaderen dat deden. Als zij toen op een houtje en wat gras gingen zitten kauwen waren we nooit geevolueerd. Dus al die zelfingenomen hippies moeten gewoon hun mond houden. Zijn net religieuzen die denken het antwoord in pacht te hebben.

[Revius]

Ik eet dus niet omdat het lekker is. Ik eet omdat ik mijn lichaam wil geven wat het nodig heeft. Rationeel eten noem ik dat. Als ik lekker wil eten, eet ik chocola en pizza, maar daar ben ik mee gestopt. Het is zo relatief, smaak..
En ik wil er alles aan doen om geen kanker te krijgen! Dat doe ik nu al door goed adem te halen, Enya te luisteren, wandelen in Limburg en door veel water te drinken (binnenkort gefilterd kraanwater)

[Falstyr]

Ik luister death metal, heb nog geen kanker
ergo death metal is een goede kankerbestrijding

[okidoki71]

Dieren die volgespoten worden met hormonen en dat soort dingen is ondertussen wel al achterhaald. Word tegenwoordig veel strenger op gecontroleerd. Het kom vast nog wel voor, maar wel in veel mindere mate. Daarnaast houd een land als Nederland dat ook beter in de gaten. Valt best mee hoor zoals jij het nu brengt. Kwaliteit van de keurslager is inderdaad beter dan in de meeste supermarkten, maar dat betekend niet dat het vlees uit de supermarkt zo slecht is als dat jij het nu laat klinken.

Er wordt alleen gecontroleerd op schadelijke stoffen en of dat nou perfect gebeurt, betwijfel ik, maar er wordt niet gecontroleerd op kwaliteit, en dat is toch net zo belangrijk.
Ooit een stuk halal vlees gegeten?, dan zie en proef je het verschil in kwaliteit, ik eet alleen nog maar halal vlees.
Dat vlees wat in de schappen in de super ligt, is verwaarloosbaar te noemen en daarom geeft je dat ook niet echt een noemenswaardige voorsprong op een vegatarieer, er zijn voldoende alternatieven te vinden om net zo hard te gaan.....

Voedsel neemt zo'n 50 % voor zijn rekening bij spiergroei, de rest aan krachtraining en rust, stel van die 50% eet je zo'n 10% aan vlees, dat is dus 5 % overall, en de kwaliteit daarvan is discutabel dus trek daar 1 a 2 % vanaf, dan hou je over 3 a 4 % over de gehele spiergroei......dus zou een vegatarieer dan voor die 3 a 4 % niet genoeg alternatieven hebben??

[Sportfood]

Je kunt prima spiermassa opbouwen zonder vlees. Ik heb 15 jaar aan (wedstrijd) Bodybuilding gedaan terwijl ik vlees at en doe het nu 9 jaar zonder vlees of vis en het maakt echt helemaal geen verschil qua groei of kracht, echt 0,0. Ik zie er ook niet ongezonder uit, ben niet vaker ziek of geblesseerd. Het kan allemaal prima. Gorilla's en Olifanten kweken ook enorm veel spiermassa zonder vlees te eten dus de natuur voorziet in prima alternatieven.

Waar je voor moet waken is wel natuurlijk dat je je volledige eetpatroon aanpast. Dus niet alleen je lapje vlees weglaten, maar er wel voor zorgen dat je op een andere wijze voldoende eiwitten binnenkrijgt. Google eens rond voor hoogwaardige eiwitbronnen, zijn er genoeg! Succes ermee!

[Brambo19]

Waarom denk je eigenlijk dat vlees zo ongezond is? Meestal is het niet 1 product dat bepaalt of je gezond bent of niet, maar je hele levensstijl.

Ik las bv een tijdje geleden een "onderzoek" dat zei dat vegetariers langer leven dan vleeseters... Waar die onderzoekers blijkbaar niet aan dachten is dat er nog een hele hoop andere variabelen meespelen dan enkel vlees of geen vlees. Vegetariers eten waarschijnlijk meer groenten dan vleesteters, zullen veel minder overgewicht hebben,...
Wil het daarom zeggen dat vlees slecht is? Neen. Eet veel groenten, beweeg genoeg, zorg ervoor dat je geen overgewicht hebt en je zal (minstens) even lang leven als een vegetarier.

En als je dan toch nog altijd denkt dat vlees slecht is, eet dan wat minder, maar waarom helemaal niets meer?

[Mindgamer]

Ja, dan gaan we het veelbesproken midden volgen. Mwa, ik ga voortaan wel Halal en kosher vlees kopen. Geen zin in darmkanker en dat soort zaken. Bah.

[darkstar]

Zonder proteine ontwikkelde onze hersenen niet. Zonder die ontwikkeling zouden we nog primitievelingen zijn. Dus gewoon vlees eten zoals onze voorvaderen dat deden. Als zij toen op een houtje en wat gras gingen zitten kauwen waren we nooit geevolueerd. Dus al die zelfingenomen hippies moeten gewoon hun mond houden. Zijn net religieuzen die denken het antwoord in pacht te hebben.

Was wel beter geweest hadden we geen oorlog kunnen voeren met zwaar milieuvervuilende machines geen kernreactoren kunnen bouwen geen stress en het gevaar elkaar volledig uit te roeien was er niet geweest.

[Mindgamer]

Ja, en misschien waren we niet bewust geweest van onze grenzen...

[Silk]

Ik snap die gefixeerdheid niet op gezond leven. Het lijkt wel alsof alles moet wijken voor zogenaamd 'gezond zijn'. Neem nou het rookverbod, dat werd gedaan zodat werknemers in de horeca niet meer in de rook hoeven te werken... WTF, daar kun je dan toch zelf wel voor kiezen of je wel of niet in de rook wilt werken? Maar nee, de regering moet beslissen wat het beste is voor de mensen. Het lijkt wel alsof het een soort van nieuwe religie aan het worden is, alles moet ervoor wijken. Dan vraag ik me af, het gaat toch niet om de kwantiteit van je leven, maar om de kwaliteit? Ja, ik weet dat alchohol, thc en bepaald eten slecht voor me is, maar ik wil toch zeker wel zelf kunnen bepalen of ik iets wel of niet doe. Leven is niet alleen zo oud mogelijk worden, leven is toch plezier hebben?

Naja, ik draaf weer is door, succes met je nieuwe leefstijl mindgamer.

[Mindgamer]

Nee, zo gezond ben ik ook weer niet. Een week geleden nog bijna overleden aan een overdosis GHB. Daar zitten heel veel metalen in en zo'n roes waarbij ik 3uur lang naar adem aan het happen was, is niet bepaalt gezond voor je hersenen (lees: degeneratie in taal, geheugen en nog meer capaciteiten) Plus ik was op ten duur bewusteloos geraakt. Dus ja, ik ben niet zo heel gezond. Toch wil ik gezond leven, omdat ik dit enorm lekker vind.

[GeneralIx]

Nee, zo gezond ben ik ook weer niet. Een week geleden nog bijna overleden aan een overdosis GHB. Daar zitten heel veel metalen in en zo'n roes waarbij ik 3uur lang naar adem aan het happen was, is niet bepaalt gezond voor je hersenen (lees: degeneratie in taal, geheugen en nog meer capaciteiten) Plus ik was op ten duur bewusteloos geraakt. Dus ja, ik ben niet zo heel gezond. Toch wil ik gezond leven, omdat ik dit enorm lekker vind.

Mongool dat je bent. Voor een gezond mens is het al typisch, voor een borderliner is het helemaal stom. Nu snap ik dat de gemiddelde borderliner zich sneller tot drugs aangetrokken zal voelen, maar doe iets met die intelligentie die je toch ergens verstopt hebt.

[darkstar]

Laatst ook zo'n vent op tv dat iedereen maar vegetarier moest worden 'dat scheelt echt in je uitgaven' maar die sukkel denkt niet na wat je ermee kunt doen dacht ik bij mezelf.

Langer, actiever en fitter leven misschien en hoe doe je dat. Veel vis eten bijvoorbeeld dus steek eerst je geld daarin. je kan wel letten op de labels hoe ze worden gevangen etc.

[darkstar]

@Brambo je hebt wel gelijk ja

Als je in het Guinness book of world records kijkt wie er het oudst worden.
Een japanner bijv. zijn favo korstje was meerdere keren per dag vis
En een fransman zei zijn leven lang hard gewerkt te hebben en in zijn vrije tijd relaxt aan te doen,
goed eten en drinken vond ie belangrijk.

[johcarlos]

nou,kijk effe bij AH rond en je zal zien dat er genoeg vleesvervangers zijn (vega nuggets etc..)
vleesindustrie is een maffia industrie(net als de FIFA) we vergeten dat kuikens in een paar weken vol met hormonen worden gespoten om snel te laten groeien en zo snel mogelijk te verkopen.
kijk naar onze jeugd die eten veel vlees ,en wat je heel goed kan zien dat 12 en 13 jarige etc lichaamelijk veel ouder uitzien dan ze zijn.

meisjes komen te snel in hun periode etc. etc. door deze hormonen.
ik kan nog veel meer feiten opnoemen ,maar denk dat we zelf ook weten maar liever niet over willen praten.

neen,scharrel vlees is beter maar is te duur.Maar legbatterij vlees is eigenlijk niet goed te veel troep etc.

ik ben geen vegatarier maar ik de feiten moeten we niet uit t oog verliezen.

gr. beflos