Hallo,
Na de nodige schema's bekeken te hebben, heb ik nu een eerste versie van me eigen gemaakt (met de hulp van een aantal die hier te vinden waren, dank daarvoor). Ik ben onervaren ermee en wil het graag goed doen, dus alle op en aanmerking tot aanpassingen en verbeteringen zijn daarom ook van harte welkom.
Naast het schema zijn er nog een aantal vragen waar ik mee zit:
- Is het verstandig om gelijktijdig met de laadfase van creatine te beginnen? Of is het beter hiervoor of helemaal niet?
- Hoe zwaar beïnvloeden koffie, aspartaam en andere light producten het proces?
- Hoe moet ik de verhouding leggen in E/K/V bij training en niet trainingdagen?
- Wil beginnen met een periode van 4 weken, is dat voldoende?
Alvast bedankt voor eventuele reactie's en ben erg benieuwd!!
Ps. Hierbij een link waarbij ik mezelf voorstel http://forum.bodynet.nl/even-voorste...f-in-kort.html
Na de nodige schema's bekeken te hebben, heb ik nu een eerste versie van me eigen gemaakt (met de hulp van een aantal die hier te vinden waren, dank daarvoor). Ik ben onervaren ermee en wil het graag goed doen, dus alle op en aanmerking tot aanpassingen en verbeteringen zijn daarom ook van harte welkom.
Naast het schema zijn er nog een aantal vragen waar ik mee zit:
- Is het verstandig om gelijktijdig met de laadfase van creatine te beginnen? Of is het beter hiervoor of helemaal niet?
- Hoe zwaar beïnvloeden koffie, aspartaam en andere light producten het proces?
- Hoe moet ik de verhouding leggen in E/K/V bij training en niet trainingdagen?
- Wil beginnen met een periode van 4 weken, is dat voldoende?
Alvast bedankt voor eventuele reactie's en ben erg benieuwd!!
Ps. Hierbij een link waarbij ik mezelf voorstel http://forum.bodynet.nl/even-voorste...f-in-kort.html
Comment