Kippesoep iets voor iedere dag ?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Kippesoep iets voor iedere dag ?

    Hehehe ik heb de kippesoep klaar en moet zeggen dat dit wel iedere dag te doen zal zijn

    750cc water
    1 boulon blokje
    300 gram kipfile
    150 gram soepgroenten

    Heb ik mooi voor 2 dagen mijn portie eiwitten binnen voor 1 maaltijd.
    Te doen n de cut of niet ?

  • #2
    Kan prima als je aan het cutten ben.....Eiwitten voor 2 dagen? Is 60-70 gram eiwitten. Of begrijp ik je verkeerd?
    ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

    Comment


    • #3
      Jammer dat zowel bouillon als de soepkip (die potjes met kip in bouillon achtige drap) altijd enorm vol met zout zitten. Goedkope smaakmaker.

      Comment


      • #4
        Ik weetniet hoeveel eiwitten er in 300 gram kipfilet zit?
        Maa rik denk toch wel minimaal zo'n 35 gram per portie kippesoep

        Comment


        • #5
          Originally posted by Patricia86 View Post
          Jammer dat zowel bouillon als de soepkip (die potjes met kip in bouillon achtige drap) altijd enorm vol met zout zitten. Goedkope smaakmaker.
          Ik gebruik kipfikets dus geen soepkip waar idd van die drap bij in zit.
          Ik gebruik kipfikets die normaalgespoken gebakken niet worden.
          Hoeveel gram zout zal er in 1 boulon blokje zitten ?

          Comment


          • #6
            Originally posted by LittleMofo View Post
            Ik weetniet hoeveel eiwitten er in 300 gram kipfilet zit?
            Maa rik denk toch wel minimaal zo'n 35 gram per portie kippesoep
            23g eiwit per 100g , dus denk dat je die 35 g per portie niet gaat halen.
            Maar opzich niet verkeert als je het zout gehalte extra laag houd.
            Mind is everything.

            Comment


            • #7
              Ahha oke dan klopt eetmeter 2002 ook niet qwa eiwitten in kip ghehe.
              Maar goed het smaakt wel moet ik zeggen. En ga dit denk ik zo'n 2 keer per wek toepassen

              Comment


              • #8
                Originally posted by LittleMofo View Post
                Ik gebruik kipfikets dus geen soepkip waar idd van die drap bij in zit.
                Ik gebruik kipfikets die normaalgespoken gebakken niet worden.
                Hoeveel gram zout zal er in 1 boulon blokje zitten ?
                Zo te zien bevat maggi 1,07 per 250 ml. Maar in een gewone kom met soep zit vaak al meer dan 250 ml. Ik dacht altijd dat 200ml een senseo kopje formaat was, maar als je het zeker wilt weten dan moet je het even nameten.
                Aangezien vocht redelijk makkelijk wegtrekt, kan ik me er zelf nooit zo druk om maken. Maar geloof dat veel mensen hier dat wel doen

                Comment


                • #9
                  Mmm ik moet wel zeggen dat het meer smaak mag hebben. Maar het is net te doen, zonder boulon
                  zal het denk ik nergens naar smaken ?

                  Comment


                  • #10
                    Originally posted by LittleMofo View Post
                    Mmm ik moet wel zeggen dat het meer smaak mag hebben. Maar het is net te doen, zonder boulon
                    zal het denk ik nergens naar smaken ?
                    Dan smaakt het naar gekookte kip......flauwe bedoeling.
                    ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by Patricia86 View Post
                      Jammer dat zowel bouillon als de soepkip (die potjes met kip in bouillon achtige drap) altijd enorm vol met zout zitten. Goedkope smaakmaker.
                      Ging ik ook zeggen.
                      "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                      sigpic

                      "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                      Comment


                      • #12
                        Ik doe voor mijn soep:
                        1l water
                        500gr groenten
                        half blokje kipbouillon
                        en smaakt goed doe deze in 2 heb ik ook voor 2 dagen mijn soep
                        en doe mijn kip,kalkoen of vis achterna in waneer ik de soep ga eten dan heb je juiste eiwitten die maaltijd binnen

                        Comment


                        • #13
                          Check even op de verpakking hoeveel zout erin zit, staat er natrium op moet je x2,5 doen.
                          Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                          Go heavy or go home!

                          Comment


                          • #14
                            Gewoon keer twee hoor Shreddie. NaCl, twee molecuultjes, dus keer twee.
                            "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                            sigpic

                            "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                            Comment


                            • #15
                              whoops, dacht 2,5.

                              Ik let er zelf niet op omdat ik toch amper iets binnenkrijg vandaar.
                              Enige zout wat ik eet zit in het blikje tonijn...
                              Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                              Go heavy or go home!

                              Comment

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                              otobet
                              gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                              mersin escort alanya escort gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                              mobilbahis giriş rokubet giriş
                              casino siteleri
                              bonus veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler
                              kadınlar kulübü
                              bonus veren siteler bonus veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                              bonus veren siteler
                              Working...