Noodels?

[itsmylife]

Beste leden,

Ik heb even een vraag over noodels,
Zijn noodels goed om bijtekomen als je 1 pakje pakt per dag rond 12:00?
Ipv 2 boterhammen met kifilet?

Want noodels gaan beter af en dan eet ik erna ook meer.


Ciao xx

[Shredmaster]

Zijn niet erg complexe koolhydraten en er zit veel zout in.
Zeker niet als vervanging voor broodjes met kip

Als je het moeilijk vind om brood te eten rooster het dan eens, is het minder "zwaar"

[Janneke]

Beste leden,

Ik heb even een vraag over noodels,
Zijn noodels goed om bijtekomen als je 1 pakje pakt per dag rond 12:00?
Ipv 2 boterhammen met kifilet?

Want noodels gaan beter af en dan eet ik erna ook meer.


Ciao xx

zoals mijn fitnessinstructeur zou zeggen: "is lekker he? Dan weet je al bijna zeker dat het slecht is"
Noodels zijn loze calorieën, zou t niet doen.

[itsmylife]

Beste leden,

Ik heb even een vraag over noodels,
Zijn noodels goed om bijtekomen als je 1 pakje pakt per dag rond 12:00?
Ipv 2 boterhammen met kifilet?

Want noodels gaan beter af en dan eet ik erna ook meer.


Ciao xx

Okee zijn er dan andere producten die snel te maken zijn, en goed voor me zijn.
En ook niet te duur hahaha!

ciao xx

[ironbrotherhood]

100 gr mie (noedels)
Energie: 1478 Kj/ 349 kcal
eiwitten: 10,9g
koolhydraten: 72gr
waarvan suikers: 3,9g
vetstoffen: 1,5g
waarvan verzadigd: 0,1g
voedingsvezels: 2,5g
natrium: 0,385g

waarom zijn ze slecht dan?

[The Phoenix]

100 gr mie (noedels)
Energie: 1478 Kj/ 349 kcal
eiwitten: 10,9g
koolhydraten: 72gr
waarvan suikers: 3,9g
vetstoffen: 1,5g
waarvan verzadigd: 0,1g
voedingsvezels: 2,5g
natrium: 0,385g

waarom zijn ze slecht dan?

Ik zie ook niet echt iets verkeerds in die voedingstabel. wellicht in de cut niet slim vanwege de hoeveelheid KH. voor de rest in de bulk zou het prima kunnen in mijn ogen.

[Roy P]

Hij heeft het over ''bijkomen'' dus ik neem aan dat hij bulken bedoelt. Kan dus prima volgens mij.

[dynobet]

zie het probleem ook niet zo.

[Fitness-maniak]

kan je gwn eten.
is niks mis mee, tis ook nog eens lekker

[Shredmaster]

Maar toch niet als vervanging voor brood met kipfilet.

[Iron Mind]

Beter idee.. Eet je mie EN de kipfilet

[Venum]

Beter idee.. Eet je mie EN de kipfilet

Zeker in je bulk.

Maar bedoel je de neutrale mie of van die kant en klare bami soep?
Want in die laatste zit wel veel zout volgens mij en ook meer vet dan die 3% in je kalkoen of kipfilet (heb ff geen bamisoep bij de hand om te checken hoor)

[Shredmaster]

Beter idee, neem je kip met zilvervliesrijst.

[resike]

lkkr hoor nam het zelf ook wel eens nix verkeerds aan in de bulk.
In de cut niet echt denk ik er zijn betere dingen

[Fitness-maniak]

Maar toch niet als vervanging voor brood met kipfilet.

hij kan het tog mengen