niet echt. noodles zijn wit. hoger glycaemisch. Minder gelijkmatige energie afgifte. Daarnaast zijn noodles droog ook licht.
Een standaard portierijst is 75 gram. Dit geld ook voor pasta (droog). Beiden zijn ongeveer gelijk (qua kcals) aan 250 gr aardappels.
Noedels hebben trouwens ook gewoon 360 kcals per 100 gram.
Een standaard portierijst is 75 gram. Dit geld ook voor pasta (droog). Beiden zijn ongeveer gelijk (qua kcals) aan 250 gr aardappels.
Noedels hebben trouwens ook gewoon 360 kcals per 100 gram.
Comment