rijst, kip, pasta

[Tjikaboom]

hey,

Ik vroeg me af wat de mensen hier doen.

Wegen jullie kipfilet koud af of gebakken? omdat er tijdens het bakken toch wat vocht verloren gaat. Als je 100 gram kip hebt rauw en je bakt het heb je nog +-80 gram over.

rijst/pasta? gekookt of niet gekookt afwegen?

dont shoot me!!!

[Prazoc]

rijst natuurlijk wegen ongekookt, kip weeg ik rauw scheelt niet heel veel, zorg gewoon dat ik ruime marges pak .

[Matthias87]

Ik koop altijd naar wat er op de verpakking staat +200 of +400 is in het mandje.

[trainhardorgohome]

ik weeg mijn kipfile als ie gebakken is....

[maar7en8]

ik weeg mijn kipfile als ie gebakken is....

bij de kipfilet van AH is het ongeveer 100 gram ongekookt=130 gram gekookt.

[Beaudien]

Ik weeg de pasta en rijst ongekookt en kip weeg ik nooit. Ik pak gewoon een flink stuk en hak het in mootjes en gooi het door de groenten. Ofzo.

[jantje91]

Ik heb nog nooit van mijn leven eten gewogen, dat zuigt gewoon!

[Ellie]

Toen ik begon met op schema eten heb ik veel porties een keer gewogen, nu weet ik ongeveer hoe veel 75 gram rijst is in een kopje en doe ik het zo. Van alles op een weegschaaltje leggen word ik kriebelig. Voornamelijk rijst en pasta weeg ik af, van vis en vlees controleer ik wel vaak of de portie niet te klein is.