Originally posted by KeizerHalil
View Post
De noten zijn op! Wat nu?
Collapse
X
-
Eieren vet gebakken in de olijfolie, of olijfolie half om half met melk..In college, a guy from another country told me that he had been "juicing" for a few years. He was a very poor thrower and it made me wonder just how bad he would be if he were "clean."
If I can drink water, sleep more, and eat normal and still defeat you while you're juicing hard, you probably don't have the aptitude. Sorry. Blame your genes. Dan John.
Comment
-
-
Originally posted by Bodard View PostHaha heb nog een vraagje, dat cakeje bevat da veel kcal? Heb trouwens ook een post geplaatst op 2 van je youtubefilmpjes
Comment
-
Originally posted by KeizerHalil View PostHaha, jah ik zag het. Maar het staat tevens bij de beschrijving van het filmpje :P. het is ongveer 100 kcal als je het maakt zoals ik doe, als je wat meer toevoegd of een andere soort poeder gebruikt dat meer kcal dan kan het wat meer zijn !Eat clean and train hard...
Comment
-
-
Originally posted by KeizerHalil View PostBen tevens ook een van de weinige me gezond verstand hier op de forum!
Welnee, je hebt gewoon teveel kapsones omdat je jezelf nogal wat vindt.
En dat mag jij vinden, maar daar hoeft niemand het natuurlijk verder mee eens te zijn."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
-
gwn lepeltje olijfolie naar binnen gooien.
Of als je dat niet hebt pindakaas.
Of als je dat niet hebt iets van vis.
Of als je dat niet hebt eieren.
Of als je dat niet hebt open je een pak frituurvet als je ZO graag vetten binnen wilt krijgen.Building to a better me
Comment
-
Originally posted by Bodard View Postik weet wel wat ik kan eten, ik zoek gewoon goede vervangers zoals je al kunt lezen. Ik studeer economie wiskunde 8 uur en nu jij''It's ok if you're scared. So am I. But we're scared for different reasons. I'm scared of what I won't become, and you're scared of what I could become. Look at me. I won't let myself end where I started. I won't let myself finish where I began..''
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB:
- 80kg 2x2
Lying leg curl:
- BW 2x50
Kon helaas de 1 a 2kg ankle cuffs niet vinden,...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 3x1
- 110kg 1x2
SL DL:
- 110kg 5x
- 110kg 3x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105kg 2x1
- 105kg 1x2
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x8
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment