mede sporters
ben bezig met mijn voeding schema en wil graag cutten
2216 kcal eiwitten
47gram vet
1193 kcal Koolhydraat nodig
klopt dit zoon beetje?
en wat zijn de meeste dingen die worden gebruikt om op die aantallen te komen ?
alvast bedankt
ben bezig met mijn voeding schema en wil graag cutten
2216 kcal eiwitten
47gram vet
1193 kcal Koolhydraat nodig
klopt dit zoon beetje?
en wat zijn de meeste dingen die worden gebruikt om op die aantallen te komen ?
alvast bedankt
Comment