Rijst ;)

[Shenkie2009]

Hallo,

even een klein vraagje, ik wil mijn lunch maaltijd vervangen met rijst. Ik neem het dus mee in een bakje. Ik zou graag wat tips willen hebben met wat ik er nog bij kan mengen oid?

Mijn plan was ook om in een keer een grote hoeveelheid rijst te koken en die in een bak in de koelkast te bewaren ( dan pak ik steeds uit de bak rijst wanneer nodig ). Ik neem namelijk altijd al mijn eten in de ochtend mee en kom dan eind middag weer thuis.

Graag hoor ik dus jullie mening,

Alvast bedankt!
Shenkie.

[Yawa77]

Tonijnsalade met rijst is best lekker, ook koud, dus misschien is dat wat. Anders wat groente ofzo, mogelijk even in de magnetron als je die tot je beschikking hebt.

[regenboog1986]

ik ben zelf fan van koude rijst salades als lunch...bij gebrek aan magnetron op het werk.

-rijst, brocoliroosjes, beetje soja saus, sesamzaadjes of cashewsnootjes erdoor, stukjes kip

-rijst, boontjes, sla, olijfjes, tonijn, ei

-rijst, gerookte kip, sla, advocado, walnoten

-rijst, kikkererwten, uitje, rode paprika, sambal, tonijn

-rijst, bleekselderij, huttenkase, walnoten, beetje mosterd


succes ermee!!

[Shenkie2009]

TOP!!

dankje