Searching for the best protein bar.

[gain is pain]

Ben dus op zoek naar een proteine bar, heb al wat rondgezocht maar mischien kunnen jullie me mee helpen zoeken of weten jullie er 1.

Eisen:
20+gr eiwitten
8-gr carbs
Laag vet
Laag suiker...

Beste die ik tot nu toe heb gezien was van dymatize.

[melvinafca]

Dacht gelijk aan optimum nutrition omdat die met alles de beste zijn

Optimal Protein Diet Bar - $28.35 | Optimum Nutrition: True Strength

Whey crisp bar bestaat ook die heeft wel 7gram suiker maar 5gram eiwit meer.

Je kan ze beter zelf maken

[punani]

even een vraagje waarom wil je die bars hebben?

[Patricia86]

Waarom niet zelf maken? Die dingen zijn zooooooo simpel, erg snel lekker en dan weet je tenminste wat erin zit.

[Robbie1970]

Die van Oh Yeah zijn 26-30 gr eiwit en zijn nog vreselijk lekker ook, alleen op een dieet zou ik ze puur als nood hebben als je geen shake bij je hebt.
Ik eet ze alleen op een junkdag, als ik de kans krijg want Patricia pikt ze altijd gelijk in

[Patricia86]

Ghehehe ja die zijn té lekker

[gain is pain]

oh yeah vind ik wel bar slecht als 'eiwitreep' als ik kijk naar de verhouding..

Calorieen 380
Calorieen van Vet 180
Totaal Vet 19g 30%
Verzadigd Vet 7g 33%
Trans Vetten 0g
Poly- onverzadigd Vet 3.5g
Mono- onverzadigd Vet 7g
Cholesterol 5mg 1%
Natrium 130mg 5%
Totaal Koolhydraten 31g 10%
Voedingsvezel 4g 15%
Suikers 8g
Suiker Alcohol 15g*
Proteine 30g 52%
Vitamine A 0%
Vitamine C 0%
Calcium 6%
IJzer 10%

[inferno_0666]

Als ik naar jou vorige onderwerpen kijk dan krijg ik de indruk dat jij aardig je weg kunt vinden in de keuken. Dan kun je toch zelf iets leuks maken met minder KH? Wellicht kun je die dan ook nog verkopen.

[gain is pain]

ik ga morgen maar eens wat proberen dan effe receptje pakken..

[inferno_0666]

ik ga morgen maar eens wat proberen dan effe receptje pakken..

Kijk, zo kennen wij jou weer. Voortaan niet meer van die rotonderwerpen starten, dat is nergens voor nodig.

Ik ben benieuwd naar het resultaat.

[xBrian]

Wou net zeggen,
Als je het zelf maakt kun je de verhoudingen qua kev zelf samenstellen.
Maar dat ben je al van plan, succes

[Ximon1975]

Kijk, zo kennen wij jou weer. Voortaan niet meer van die rotonderwerpen starten, dat is nergens voor nodig.

Ik ben benieuwd naar het resultaat.

Je zit net als de rest gewoon op het recept te wachten

[Robbie1970]

oh yeah vind ik wel bar slecht als 'eiwitreep' als ik kijk naar de verhouding..

Calorieen 380
Calorieen van Vet 180
Totaal Vet 19g 30%
Verzadigd Vet 7g 33%
Trans Vetten 0g
Poly- onverzadigd Vet 3.5g
Mono- onverzadigd Vet 7g
Cholesterol 5mg 1%
Natrium 130mg 5%
Totaal Koolhydraten 31g 10%
Voedingsvezel 4g 15%
Suikers 8g
Suiker Alcohol 15g*
Proteine 30g 52%
Vitamine A 0%
Vitamine C 0%
Calcium 6%
IJzer 10%

Ja idd zeg, als ik het zo lees kun je nog beter kuren.