Caseine

[Yuwkes]

Ik zie niet waar caseine ergens in die excelsheet staat,
moet ik iets anders pakken of staat het er ergens in?

[optiflex]

Je kan het er zelf bij toevoegen door in de voedseltabel lijst met 999 standaard voedingsproducten eentje er onder te doen.

[xBrian]

De kcal waardes staan op de achtekant van de casein emmer.
Even uitrekenen en in de exel zetter onder een blanko regel.
Desnoods typ je naast de regel ''Casein''

[Viking18]

Lekker whey selecteren en casseine gebruiken. Nagenoeg zelfde hoeveelheid macro's.