Tweet
Jan Linders, Melkan, 9.5 gr. eiwit per 100 gram.
Voor 450 gr. is het 65 cent geloof ik.
Voor 450 gr. is het 65 cent geloof ik.
-
PuristVerzuren zonder kuren
...ilse weet alles...
-
Oh nee, niet weer!!!!!!!!!!"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Dat is het ook bijna, daarom verdun ik het met water.Originally posted by joachimrens View PostDat geloof ik eigenlijk niet, biogarde van de AH? Dan is het bijna kaas
keep the focus going!Comment
-
Sorry was een typ fout , moet natuurlijk 10 zijn.Originally posted by Guusd View PostNever Never Never Give Up !!!Comment
-
Ik had ook Konings, die is moeilijk weg te krijgen. Nu heb ik voor dezelfde prijs (0,65 euro) eentje die wel echt lekker is: Fromage Blanc Battu van Petite France. 500gr, 49kcals, 8gr eiwit. Eiwit niet echt super veel, dan maar een bakkie extra! (Verkrijgbaar bij Digros/Dirk/Bas)Comment
-
Lidl kwark: 8,9 gr eiwit per 100gr, kost €0.65 en is best lekker
Comment
-
Bijzonder hoe er altijd blind gestaard wordt op 1 gram extra eiwit. Zit er minder vocht in, dan gaat het aantal gram eiwit en koolhydraten sowieso omhoog. En volgens mij verschillen die verhoudingen koolhydraten en eiwit nooit echt. Enige wat verschil maakt is hoeveelheid vocht...Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Merk: Melkan
Magere Milde Kwark
Op basis van 100 gr
9,5g eiwitten
2,5g koolhydraten
waarvan 2,5g suikers
0,1g vet
Kosten: €0,89 ct. volgens mij. Kan hem kopen bij zoiezo: Dirk, AH, Hoogvliet.Comment
-
Die heb ik ook weleens, is wel 450 gr trouwensOriginally posted by RDG1984 View PostBegeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
-
Jogging van Aldi
500gram
51.5g eiwit
20g kh
1g vet
Voor 0,65cent 1 van de beste dacht ik zosq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5Comment
-
omg ik was altijd al benieuwd naar wie welke kwark at, daarom lees ik ook met regelmaat de andere 2345872389423946 topics die erover gemaakt zijn nog een keer door.Comment
-
Bananenkwark mona 3greiwit 17khComment
-
Ik eet die vsn Almhof lekker vet en romig en veel syiker, eiwit boeit me geen ruk, cal is een cal en ben in de bulk dus doe er ook chocomel met slagroom bij met body en fitshop whey."You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Oh die zijn ook idd heel lekkerOriginally posted by melvinafca View Post
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Niet eens kwarktaart? En bananenschuimpjes voor je dagelijkse portie fruit?Originally posted by Robbie1970 View PostPassion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Antwoord op nieuwe avatar bruceA sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x
SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x
Standing...1 day ago -
Many reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x
- 80kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...2 weken geleden
Comment