Tweet
Een trainer bij mij op de sportschool vroeg me om mijn voedingsschema om dit te beoordelen. Ik heb hem mijn schema gegeven met wat ik allemaal eet op een dag. Dit bestaat allemaal uit schone voeding. Wat ik niet heb gedaan is de kew-verdeling erbij gezet. Ook weet hij niet wat mijn stats zijn. Kan hij dan wel een goed advies geven? Ik denk het namelijk niet... Hij kan wel zien of de producten die ik eet goed of niet goed zijn maar, zoals gezegd, het is allemaal schoon. Hoe zien jullie dat?
-
-
Nooit geschoten is altijd mis.. Kom je toch vanzelf achter of zijn tips bruikbaar zijn?Passion is: pushing yourself when no one else is around -
Wij kunnen niet zeggen of hij een goed advies kan geven of niet omdat we hem niet kennen. Wat je wel kan doen is het advies dat hij geeft posten zodat wij kunnen beoordelen of het goed is of niet.Comment
-
Als hij er een beetje kijk op heeft en voldoende ervaring heeft zal hij zo gezien hebben of je genoeg eet en of de verhoudingen en timing goed is.“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
Precies, post gewoon zijn tips. Dan laten wij onze zeer onderbouwde meningen er wel op los!
Comment
-
ik denk dat hij gaat aanraden om meer twinky's te etenOriginally posted by jokr View PostPrecies, post gewoon zijn tips. Dan laten wij onze zeer onderbouwde meningen er wel op los!
Comment
-
Mooi gedaan.Originally posted by Geert T View Postik denk dat hij gaat aanraden om meer twinky's te eten
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...1 hour ago -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...6 uur geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...2 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden
Comment