Ik kwam deze interessante video tegen over intermittent fasting. De spreker geeft een objectieve kijk op het onderwerp en vertelt voor wie deze methode wel en niet geschikt kan zijn. Kan handig zijn als je niet goed weet of je aan intermittent fasting 'moet' doen of juist niet.
Intermittent Fasting: Science or Fiction
Intermittent Fasting: Science or Fiction