voedingsschema elke dag het zelfde?

[RickH]

He,

Kan ik gewoon elke dag mijn voedingsschema volgen ook als ik niet train op die dag?

Ik eet ongeveer 3300kcal per dag. train 4 dagen in de week.

Ik las dat sommige minder kh eten op een niet trainingsdag

[Mushrambo]

He,

Kan ik gewoon elke dag mijn voedingsschema volgen ook als ik niet train op die dag?

Ik eet ongeveer 3300kcal per dag. train 4 dagen in de week.

Ik las dat sommige minder kh eten op een niet trainingsdag

Ja dat kan prima

[RickH]

Ja dat kan prima

Oke thanks!