Vet bij mijn buik

[snipke]

je had een weekje uw lichaam moeten laten wennen aan het niet roken, dan elke week met 100-200kcal uw dieet omhoog schroeven en zo uw lichaam laten wennen aan het meerdere eten, wie zegt er eigenlijk dat uw stofwisseling naar beneden gaat als je stopt met eten

Grtz

[Curiosio]

O.a. ik

Als je veel te weinig eet of niets meer eet gaat je lichaam alles vasthouden en op een heel laag pitje zetten.

Greets...

[snipke]

ik had mis typt Mr C, ik bedoelde wie stopt met roken

Grtz

[Curiosio]

Ik 6 jaar geleden..

Greets...

[corina]

Ik weet niet meer wie dat heeft gezegt, maar ik geloof wel; dat dat klopt, ik eet nuy veel meer dan toen ik rookte.

Ik at toen wel gewoon 7 keer per dag, dus mijn stofwisseling was eigenlijk al op gang

Weet miss s er misschien meer van??

[snipke]

dat je stofwisseling zou zakken bij het stoppen met roken geloof ik niet echt, of er moest iemand met een goede argumenten of studie komen. De meeste mensen verdikken gewoon bij het stoppen met roken omdat ze beginnen te snoepen, wat roken wel doet is uw honger onderdrukken als je dan stopt kan, je makkelijk een maaltijd meer nuttigen denk ik,als dat een schone maaltijd is kan het geen vet opleveren volgens mij

Grtz

[KeepItReal]

Citaat[/b] (snipke @ Dec. 26 2005,22:36)]De meeste mensen verdikken gewoon bij het stoppen met roken omdat ze beginnen te snoepen, wat roken wel doet is uw honger onderdrukken als je dan stopt kan, je makkelijk een maaltijd meer nuttigen

[snipke]

dat heeft niks met uw stofwisseling te maken he k i r , ik vind als ik honger heb en niet direct iets kan eten en een sigaret rook dat ik dan precies iets minder honger heb, maar daarom ondervind niet iedereen dat

Grtz

[Shannasse]

Heb niet heel hard gezocht naar studie's enzo maar woorden van onderstaande strekking vind je terug in bijna alle informatie over roken:

"Stoppen met roken betekent voor veel mensen dat ze zwaarder worden. Roken versnelt je stofwisseling, je verbrandt dus meer calorieën. Stop je met roken dan heeft dit gevolgen voor de snelheid van je stofwisseling. Je verbrandt minder energie. Gevolg is dat je zwaarder wordt. Blijf je precies hetzelfde eten dan kom je toch, tussen de 1,5 tot 3 kilo aan. Veel stoppers komen meer aan, doordat ze het gemis compenseren met extra eten of meer snoepen."

Kan me niet voorstellen dat dit uit de lucht is gegrepen aangezien je het overal terug vindt. Tel daar bij op dat Corina meer is gaan eten en dat vet aanzetten is verklaard.
Komt helemaal goed zodra alles weer normaal functioneert hoor lijkt me en anders kun je altijd nog aan de cardio...

[Been]

zo iets heb ik ook wel eens gelezen en moet zeggen dat het me ook wel aannemelijk klinkt hoor

[snipke]

Kan me ergens vinden in u strekking Ms S, maar zit toch nog met één vraag, als roken je stofwisseling verhoogt hoe komt het dan als je honger krijgt en je rookt een sigaret dat dan dat hongergevoel een beetje weg is

Grtz

[corina]

Goede vraag Snip!

Indd je hebt gelijk miss S, als het echt te erg wordt ga ik cardio er weer in gooien.
Tis alleen moeilijk beslissen wanneer

[Been]

Citaat[/b] (snipke @ Dec. 28 2005,20:03)]Kan me ergens vinden in u strekking Ms S, maar zit toch nog met één vraag, als roken je stofwisseling verhoogt hoe komt het dan als je honger krijgt en je rookt een sigaret dat dan dat hongergevoel een beetje weg is

Grtz

zou dat dan niet tussen de oren zitten snip?

[Curiosio]

Komt door die asbaksmaak die je dan in je bek hebt gok ik
Vergaat je eetlust een beetje van...

Greets...

[Shannasse]

De opties van Been en Cur lijken me allebei wel aannemelijk eigenlijk...
Overigens is het zo dat roken je stofwisseling verhoogt, dus niet per definitie een sigaret. Denk ook dat een gelegenheidsroker (af en toe op een feestje) geen last zal hebben van dat verschijnsel.