koffie

[lorenzo lamaz]

kan koffie in een deftig voedingsschema. doet dit afbreuk aan je spieropbouw. ik drink 2 a 3 tassen per dag.

grtzzz

[Spiros]

kan koffie in een deftig voedingsschema. doet dit afbreuk aan je spieropbouw. ik drink 2 a 3 tassen per dag.

grtzzz

zoiezo niet te veel koffie drinken. 6/7/8 drinken veel mensen toch al wel maar al die caffeine versnelt de stofwisseling wel!

en dat is niet 'altijd' een goed iets

en overal waar 'te veel' voor staat is slecht voor je ..dusja..

[Shannasse]

Kan niet veel kwaad hoor, wel de melk/suiker meetellen in je totalen als je dat gebruikt.
En uiteraard gewoon genoeg water blijven drinken, de koffie telt daarin niet mee.

[Curiosio]

2 a 3 bakkies per dag is weinig en kan zeker geen kwaad.
Als je nou ook nog zwart zonder suiker drinkt..

Greets...

[Grotesmurfie]

Tassen koffie

[harold]

Inderdaad kan te veel koffie geen kwaad, maar zou het wel lekker bij een zwart bakje houden..

Grtz..

[Ami-Amour]

lekker bakkie pleur

ben werkzaam in een koffiehuis. kijk op Koffie en Gezondheid

- zwart zonder melk en suiker is beter...
- aantal mokken/koppen/tassen/bekers/glazen is per persoon verschillend.
hou het lekker op 3 bakkies per dag.

Ik drink lekker bij het uiteten gaan na het eten een spanish coffee. Tia Maria, sterke koffie en lekker vers geslagen room met suiker.
! Deze dien je ter allertijden eigenlijk te vermijden!

Dat ze zeggen dat combinatie creatine en koffie niet samengaan, kan ik enigsinds begrijpen. Dus zit je aan de crea, drink dan geen koffie.

Greetzzz AMI-AMOUR

- "De sterkste drank......is water...." -