kwark drinkbaar maken en lekker

[Teddek]

tedek waar koop jij je casseine dan?

Body en fitshop.
Protein Perfection Stack - Body & Fit | Body & Fitshop

S'nachts moet ik altijd pissen als ik voor het slapen 500 gram kwark weg werk.
Met caseine niet en caseine past ook beter tijdens een cut.

[Milestone]

idd, met zeik kan je kwark ook verdunnen, goede tip voor ts en voordelig ook...

looll