Hmb????

[jakke869]

hallo, ik train nu zo een klein jaartje

de resultaten zijn er wel maar ik zou graag iets bijnemen om nog betere resultaten te krijgen

ik heb op internet en in boeken veel gelezen over hmß-hydroxy ß-methylbutaraat monohydraat.

heeft iemand hier ervaring mee of kan iemand me iets beters aanraden???

[Santino88]

HMB is brol.

[punani]

santino geprobeerd? niet altijd alle monsters op dbb geloven.. hmb is prima gebruik het regelmatig voor 4weken en altijd goede ervaringen met in combi met creatine

[Santino88]

Zijn al verschillende onderzoeken naar geweest.

[Riki]

Werkt enkel intraveneus en hoog gedoseerd. Vnml placebo oraal.

Grtz

[mike85]

Heb HMB nu 4 weken geprobeerd en durf niet te zeggen dat de resultaten ook daardoor komen.
Heb het in combi met creatine gebruikt.


@Punani, op welke tijdstippen nam jij het op trainings- en niet trainingsdagen??


Grtn.

[harold]

Ik heb het ook wel eens geprobeerd, en vond de resultaten ook niet echt super..

Grtz..