caffeinegebruik in onthoudingsfase van creatine?

[cojones]

yo

ik heb een vraag: weten jullie misschien of je weer caffeine kunt innemen tijdens de onthoudingsfase van creatine??

omdat ik tijdens de onthoudingsfase van creatine, stacker wil innemen...

groeten

[Torque]

drink ook gewoon koffie als ik creatine gebruik.. wel wat minder als normaal.. en in de onthoudingsfase haal ik de schade weer in..

[de sterkste ophaler]

lees de discussie "creatine" bij de supplementen.
Daar wordt voldoende uitleg gegeven.