extra vitaminen

[martin27]

Zo erg zal het toch niet zijn van een paar biertjes in het weekend.

je zal vast niet de eerste zijn maar ook niet de laaste

hou er wel rekening mee in je achterhoofd

tog blijf ik erbij als je wilt gaan kuren

pak het dan goed aan laat de drank en de rest gewoon staan

russeltaten zijn zo enzo minder

goeie reden om ervan af te blijven tog, neem aan dat je goeie russeltaten wilt behalen

dus inplaats van een biertje een sheekje of wat extra eten etc

[GeneralIx]

Geen drank als je wilt kuren, punt. Enige manier om jezelf gedisciplineerd te houden.

[de sterkste ophaler]

Lijkt mij als je gaat kuren (en daar weet ik geen fuck van) dat je die investering doet om een mooi lichaam op te bouwen. Saboteer die poging dan ook niet door alcohol en andere spiervernietigende rommel te nuttigen!
Het is precies wat Atta al zei: discipline!