Echte werkende supps.

[IMMORTAL]

Hallo allemaal,

wat vinden jullie nou echt goede voedingssupplementen?
Ik heb zelf al veel geprobeert maar merk vaak dat het weg gegooid geld is.
Zelf geef ik de voorkeur aan:
BCAA
Eiwitpoeder
Creatine

[Tommyy]

toevoeging:
visolie
biergist

Maar hoe merk je dat bcaa een goed supplement is?
Overigens zijn er niet meer van deze topics?
bijv: http://forum.bodynet.nl/voedingssupp...ebruikers.html

[Bfast]

Heb weer een potje Crack besteld.Kan je vertellen dat dat echt doet wat het zegt.Sta gewoon te stuiteren in de sportschool.Je moet alleen niet te veel nemen.1 a 2 scheppen is genoeg.

[Tommyy]

Heb weer een potje Crack besteld.Kan je vertellen dat dat echt doet wat het zegt.Sta gewoon te stuiteren in de sportschool.Je moet alleen niet te veel nemen.1 a 2 scheppen is genoeg.

Welkom, ligt eraan, bij gewenning is 1 a 2 scheppen niet voldoende.

[ironbrotherhood]

vitamines mineralen, visolie, whey, van creatine heb ik weinig gemerkt, miss maandag bcaa kopen

[IMMORTAL]

Merk me BCAA vooral dat ik harder wordt en meer energie heb.
Die crack wat is dat pcies?

[Bfast]

zou je ff moeten googlen.Is een pre workout spullie.Schijnt het sterkste spul te zijn wat er te krijgen is.Zitten creatines Aminos en n nog wat zooi in.Echt goed spul

[Bfast]

Crack is vernieuwd en nu nog heftiger. De nieuwe Crack formule bevat 50% meer kracht, pomp, uithoudingsvermogen en pure power dan de oude Crack. Als je eerst 3 maatscheppen nam van de oude Crack, volstaan nu 2 maatscheppen. Heftiger, sterker en voordeliger; dat is de nieuwe Crack.

CRACK!: Te sterk om legaal te zijn! Crack zal je direct meer energie, concentratie, pomp, kracht en dus maximale spiermassa geven vanaf de eerste dosering. Ben jij klaar voor een energie en kracht explosie te ervaren die zo sterk is, dat je er bang van wordt? Ben jij klaar om door je plateaus te knallen? Ben jij klaar voor een concentratie en focus die zo sterk is, dat de rest van de wereld in slow motion lijkt te bewegen? Ben jij klaar om “hard te gaan” in de sportschool? Ben jij klaar om jezelf naar je grenzen te pushen en er dan dwars door heen te knallen? Ben jij echt klaar voor Crack!?

Een nieuwe legende is geboren met Crack; het heftigste pre-workout product dat er bestaat. Vele jaren heeft Revolutions aan de formule van Crack gewerkt om deze zo sterk mogelijk te maken. Ontwikkeld puur voor serieuze sporters, Crack is een product dat zijn gelijke niet kent. Nog nooit was het zo makkelijk om over je eigen grenzen te gaan en echt geweldige en zichtbare resultaten te boeken. Vanaf de eerste dosering zul je al sterker zijn. Waarom wachten op resultaten als Crack je direct resultaat zal geven. Crack werkt iedere training weer; en hoe. Heftiger bestaat niet!

Wat mag je precies verwachten van de werking van Crack?

0-5 minuten: Laat Crack oplossen in water en drink deze op nadat het bruisen stopt
15 minuten: Een lichte tinteling loopt over je hoofd en bovenlichaam
20 minuten: Je gedachten gaan steeds sneller en je voelt je goed en zelfverzekerd
25 minuten: Je rijdt/fiets naar de sportschool en vraagt je af waarom de maximum snelheid geen 200km is! Je voelt je concentratie toenemen en een drang om te trainen opkomen.
30 minuten: Crack begint nu vol te werken. Je bent zo sterk geconcentreerd op wat je doet dat de rest van de wereld in slow motion lijkt te bewegen. Je spieren beginnen opgepompt te worden, je wilt/moet gewoon trainen! Je krijgt een soort euforisch gevoel en bent enorm zelfverzekerd
30 minuten en daarna: Klaar om te gaan trainen merk je dat alles in de sportschool/wedstrijd om je heen vervaagt. Alleen jij en je training zijn belangrijk. Als je in de spiegel kijkt lijkt het alsof je spieren op knappen staan. Je krijgt een steeds grotere drang om sneller te trainen, harder en met meer gewicht. Deze opperste staat van concentratie zorgt ervoor dat je hersenen meer spiercellen (motor units) aansturen, waardoor je ook inderdaad sterker bent en meer uithoudingsvermogen hebt. Dit is het geheim waarom Crack zo goed werkt!
LET OP!
Wat Crack en alle overige Revolutions producten juist zo speciaal maakt zijn de unieke extracten van bestaande ingrediënten. Revolutions weet feilloos nieuwe en sterkere extracten te produceren uit schijnbaar gewone stoffen als Guarana. Crack is werkelijk een klasse apart. Geen loze beloftes, maar keiharde resultaten vanaf de eerste dosering!

WAAROM WERKT CRACK ZO GOED?
Het lichaam gebruikt diverse energie ‘soorten’ en processen tijdens het sporten. Crack bevat verschillende mixen van ingrediënten die zich juist richten op die ‘processen in het lichaam die de prestaties verhogen. Deze 7 belangrijkste zijn:

Creasorb Mix
ATP is voor krachtsporters de belangrijkste brandstof. Het zorgt er namelijk voor dat onze spieren meer brandstof hebben voor korte krachtexplosies. Daarnaast zorgt ATP voor meer vocht in de spieren (volle & harde spieren) wat tevens voor een snellere kracht en spiermassa opbouw zorgt. ATP wordt voornamelijk aangevuld door Creatine.
De stoffen die voor een maximale ATP spiegel zorgen zijn:

- Di-Creatine Malaat: Creatine gekoppeld aan Malaatzuur. Malaatzuur zit o.a. in appels en zorgt voor extra energie en uithoudingsvermogen. Daarnaast remt Malaatzuur de opbouw van melkzuur waardoor men minder snel verzuurt.

- Creatine Gluconaat: Creatine gekoppeld aan een suiker, waardoor de opname wordt verbeterd. Creatine Gluconaat heeft geen enkel van de bekende Creatine Monohydraat nadelen (vocht vast houden, smaak, etc) maar wel alle voordelen. Daarnaast werkt er bijna geen enkele creatine zo snel als Creatine Gluconaat. Dankzij de unieke Rapid Absorbtion Technology wordt Creatine Gluconaat rechtsreeks vol in je spieren gepompt voor maximale kracht!

- Creatine Ethyl Ester: Creatine gekoppeld aan een ester. Dit verhoogt de opname van Creatine omdat het zich aan vet kan binden. Creatine Ester trekt geen onderhuidvocht aan, waardoor je er opgeblazen uitziet.

Vaso Pump Mix
Stikstof Oxide wordt vaak gekoppeld aan NO producten. Producten voor een goede “pomp”. Stikstof oxide kan veel meer doen dan een goede pomp geven. De vergrote bloedtoevoer naar de spieren zorgt voor meer zuurstof in de spieren, een grotere toevoer van voedingstoffen en een snellere afbraak van melkzuur en andere prestatie verlagende stoffen. De stoffen die hiervoor verantwoordelijk zijn:

- L-Arginine AKG: Arginine is de belangrijkste grondstof voor NO (stikstof Oxide). Stikstof Oxide heeft een vaatverwijdende werking. Dwz dat er meer bloed door de spieren gaat stromen. Dit extra bloed geeft een waanzinnige pomp en volle, harde massieve spieren. Tevens zorgt dit extra bloed voor een veel grotere opname van groei bevorderende stoffen in de spieren. AKG zorgt naast een verhoogde opname van Arginine tevens voor extra energie voor de spieren.

- L-Arginine Ethyl Ester: Arginine gebonden aan een Ester voor een betere en snellere opname

- L-Ornithine: Een aminozuur dat net als Arginine de Stikstof productie verhoogd. L-Ornithine versterkt de werking van Arginine en kan tevens de groeihormoonspiegel doen stijgen. Daarnaast vermindert L-Ornithine de opbouw van ammoniak, waardoor kracht en uithoudingsvermogen toenemen.

Rebuild Mix
Aminozuren zijn de actieve ‘stoffen’ van eiwitten en dus de bouwstoffen van onze spieren.
Tijdens de training zal het lichaam aminozuren gaan gebruiken voor extra energie. Zeker als de glycogeen spiegels niet optimaal gevuld zijn, worden er meer aminozuren afgebroken en dus spiermassa. Het lichaam breekt dus spiermassa af, terwijl het spiermassa probeert op te bouwen. Juist door extra aminozuren te nemen tijdens de training voorkom je dus spierafbraak terwijl je spiergroei stimuleert.
De aminozuren van de Rebuild Mix zijn:

- L-Leucine: L-Leucine geeft het lichaam een zeer sterk signaal om spiermassa op te bouwen. Veel studies wijzen er zelfs op, dat wanneer het lichaam te weinig L-Leucine heeft, er zelfs geen spiermassa opgebouwd kan worden. Geen enkele sporter zou dus moeten gaan sporten zonder L-Leucine te nemen!

- L-Glutamine: Het meest voorkomende aminozuur in onze spieren. L-Glutamine versneld het herstel na een training en versterkt de werking van andere stoffen zoals Arginine en Creatine

- L-Lysine: Een essentieel aminozuur dat primair het afweersysteem van het lichaam ondersteunt. Lysine kan dus het herstel na een training helpen versnellen.

Enduramax Mix
Glycogeen is de belangrijkste brandstof voor onze spieren en hersenen. Glycogeen wordt aangevuld door het eten van koolhydraten. Deze koolhydraten worden weer omgezet in ons lichaam naar glucose. Voor sporters is het van groot belang dat hun spieren voldoende glycogeen hebben om optimaal te kunnen presteren en herstellen. Crack bevat unieke ingrediënten die de werking en opname van glycogeen stimuleren:

- Aangepaste glucose polymeren: een koolhydraat die snel wordt opgenomen maar langdurige energie afgeeft. Perfect voor intensieve trainingssessies.

- Taurine: een aminozuur dat zorgt voor een super pomp en helpt bij het transport van meer voedingsstoffen naar de spieren zodat deze meer kunnen groeien. Tevens ondersteunt Taurine een sneller herstel van de spieren. Taurine versterkt en vergroot de werking van Creatine.

- Beta-Alanine: stimuleert de opbouw van Carnosine in het lichaam. Carnosine regelt de pH waarde van onze spieren. Door pH te controleren wordt de opbouw van Melkzuur beperkt waardoor spieren sterker zijn dan ooit. Carnosine geeft dus extra energie en kracht omdat het de opbouw van melkzuur remt. Carnosine wordt langzamer in het lichaam opgebouwd dan Creatine, waardoor langdurig gebruik de werking zal versterken. Beta-Alanine geeft tevens een tintelend gevoel 15 minuten na inname.

- Glucuronolactone: een natuurlijk metaboliet van glucose die de opbouw van glycogeen regelt. Doordat Glucuronolactone de leverfunctie kan verbeteren, glycogeenvoorraden kan beschermen en kan aanvullen, verbetert het prestatievermogen en herstel. Glucuronolactone staat ook bekend als een stimulant, die directe energie kan leveren, reactie en concentratievermogen kan verbeteren. Glucuronolactone geeft een enorme energie voor korte en langdurige inspanningen. Ideaal dus voor zowel body building als duursport.

Methampheta Mix
Adrenaline is het sterkste energie gevende hormoon van het lichaam. Door een kleine Adrenaline afgifte wordt het lichaam gestimuleerd om alerter en geconcentreerder te zijn. Met andere worden, meer energie, kracht en alertheid voor optimale trainingen. Crack kan de adrenaline afgifte maximaal stimuleren voor ongekende prestaties. Juist deze unieke stimulatie is het geheim van de geweldige werking van Crack. Het Methampheta Mix van Crack vindt je in geen enkel ander product terug en is absoluut ongeëvenaard. De stoffen die Adrenaline stimuleren zijn:

- L-Tyrosine: dit aminozuur helpt overtraining te voorkomen door geestelijke en lichamelijke vermoeidheid uit te stellen, het verhoogt de alertheid, verhoogt concentratie en het gevoel van welzijn.

- Methylxanthine Anhydrous: een speciale vorm van Cafeïne die beter opgenomen wordt. Crack bevat per maatschep slechts 100mg Cafeïne.

- Guarana extract: gestandaardiseerd voor 1,7-Dimethylxanthine. Dit extract is een van de redenen waarom Crack zo geweldig werkt. Een zeer speciaal extract dat allen in Crack zit.

- Geranium extract: gestandaardiseerd voor 1,3-Dimethylamylamine. Dit extract geeft een langdurige energie zonder een vervelende crash. Daarnaast geeft het een zeer euforisch gevoel, waardoor je harder kan trainen.

- Guarana: een planten extract uit de regenwouden uit Brazilië. Vaak wordt guarana gestandaardiseerd voor Cafeïne. De guarana in Crack wordt speciaal gekweekt om een maximale werking te garanderen

- Acacia Rigidula: Dit kruid wordt voor Crack speciaal gekweekt voor een optimaal extract. Acacia bevat diverse stoffen die alertheid en concentratie enorm verbeteren kunnen. Daarnaast geeft Acacia een zeer “goed gevoel” waardoor je meer zin aan trainen krijgt.

- Choline Bitartraat: het water oplosbare deel van Vitamine B. Choline heeft voornamelijk een werking op het aansturen van de spieren door de hersenen. Een betere aansturing betekent meer spierkracht.

Electroplenish Blend
Tijdens de training verbruiken spieren diverse mineralen (elektrolyten). Door op tijd deze mineralen aan te vullen kunnen spieren optimaal werken en wordt vermoeidheid en kramp uitgesteld. Daarnaast zorgen elektrolyten voor optimale samentrekkingen van de spieren en fungeren ze als een soort brandstof.
De volgend elektrolyten zitten in Crack:

- Di-Calcium Fosfaat: calcium speelt een kritische rol bij het atletische prestatievermogen. Zonder genoeg calcium kunnen je spieren niet meer goed ontspannen en dus ook niet optimaal samentrekken. Training vergt veel van dit mineraal en moet dus aangevuld worden.

- Potassium (kalium) Chloride: speelt een belangrijke rol in de vochthuishouding van de spiercel

- Sodium (natrium) Citraat: speelt een belangrijke rol in de vochthuishouding van de spiercel

Rapid Absorption Technology
Een geweldig producten betekent niets als het lichaam het niet goed op kan nemen. Deze unieke mix van ingrediënten verandert de pH waarde van Crack zodra het met water vermengd wordt. Dit kun je duidelijk zien doordat Crack begint te bruisen. Een juiste pH waarde verhoogt en versnelt de opname van Crack en dus de werking.

Zoals je kunt lezen is Crack niet zomaar een bij-elkaar-geraapt product. Ieder ingrediënt heeft een specifiek doel en ondersteunt de complete werking van Crack. Maximale kwaliteit voor maximale resultaten!

VOOR WIE IS CRACK GESCHIKT?
Crack is perfect voor iedereen die extreme resultaten wil zonder lang te moeten wachten. Crack is geschikt voor iedere serieuze volwassen sporter die meer kracht, spiermassa en uithoudingsvermogen wil. Kortom iedere sporter die maximaal wil kunnen presteren. Krachtsporters, vechtsporters, voetballers, Tennissers, wielrenners, etc…

Inhoud: 40 scoops per pot .

GEBRUIK:
Crack is speciaal ontwikkeld om alleen voor de training of wedstrijd genomen te worden. De eerste dosering dient altijd 1 maatschep te zijn.

Trainingsdagen: Neem 1-3 maatscheppen en meng dit met 300-500ml water. Het poeder zal na enkele minuten gaan bruisen en helemaal oplossen. Crack moet absoluut niet geschud worden, roeren met een lepel of vork kan geen kwaad. Drink Crack pas als het bruisen afgelopen is, 30-45 minuten voor de training of wedstrijd.

Het lichaam zal naar gelang van tijd gewend raken aan Crack, waardoor de dosering verhoogd kan worden naar 2-3 maatscheppen voor optimale resultaten. Probeer de verleiding te weerstaan om Crack iedere dag te gebruiken. Een of meerdere rust dagen zorgen ervoor dat iedere dosering Crack net zo hard knalt als de vorige!

Waarschuwing aan sporters die in aanmerking komen voor dopingcontroles:
De Dopingautoriteit waarschuwt sporters die in aanmerking (kunnen) komen voor dopingcontroles dat zij geen supplementen mogen gebruiken die geranamine bevatten.


VEEL GESTELDE VRAGEN

V) Bevat Crack verboden stoffen?
A) Dat zou je wel zeggen als je de resultaten van Crack zelf ervaren hebt. Crack is echter volledig toegestaan in nagenoeg iedere sport bond. Crack is uiteraard ook doping vrij. Vraag altijd bij je eigen bond naar de specifieke eisen alvorens je Crack gebruikt.

V) Ik ben erg gevoelig voor Cafeïne, kan ik Crack ook gebruiken?
A) Crack is een zeer heftig product. Het beste kun je een sample proberen en daar slechts 25% van nemen., Dan kun je eenvoudig zelf de werking van Crack ervaren zonder dat het misschien te heftig wordt.

V) Ik ga graag ’s weekends stappen, kan ik Crack dan ook gebruiken?
A) Absoluut. Veel gebruikers vergelijken de werking van Crack met bekende party drugs! Crack heeft gelukkig alleen minder bijwerkingen.

V) Ik ben op dieet en eet weinig koolhydraten; zijn de koolhydraten van Crack niet slecht?
A) De extreme werking van Crack gooit je stofwisseling zo snel omhoog dat die extra koolhydraten tijdens je training direct verbrand worden. Crack zal juist het afvallen versnellen.

V) Ik merk vrij weinig van andere pre-workout producten, voel ik wel iets van Crack?
A) Niets voelen van Crack is nagenoeg onmogelijk. Crack is zo ontwikkeld dat diverse energie stimulansen geeft. Als je ongevoelig bent voor Cafeïne, zal je vast en zeker iets merken van de andere ingrediënten.

V) Altijd beginnen met 1 maatschep, is dat niet wat overdreven, ik ben wel wat gewend!?
A) Een werking als Crack is niemand gewend. Beginnen met 1 maatschep is absoluut noodzakelijk. Crack is geen speelgoed, maar een zeer serieus product

V) Waarom bevat Crack zo weinig ingrediënten in vergelijk met product (…)?
B) Crack bevat geen vulstoffen, minimale hoeveelheden of stoffen die geen enkele werking hebben. Crack wil je maximale resultaten geven door alleen ingrediënten te gebruiken in de juiste doseringen; geen flauwekul dus!

V) Geeft Crack net zoveel energie als de bekende pre-workout producten?
A) Crack geeft volgens nagenoeg alle gebruikers een energie explosie die met geen enkel ander product te vergelijken is. Crack is vele malen heftiger dan andere pre-work out producten.

[IMMORTAL]

Klinkt super idd!
Moet ik ook is gaan proberen maar.
Weet jij waar ik dat spul het best kan halen/bestellen wie het voordeligst is?

[Bfast]

Body Supplies heb ik het besteld kost 4 tientjes doe je geloof ik 4 tot 6 weken mee.Kost geloof ik overal hetzelfde.Bij BS heb je alleen pakjesgemak.leveren ze je pakje gewoon gelijk bij het postkantoor af.kan je het meteen daar ophalen.Aangezien ik nooit thuis ben als postbode langs komt vondt ik dit wel handig.

[IMMORTAL]

Thnx ga ik even kijken.
Iemand ervaring met RECOV bipeptides?

[Roell]

Vind het jammer dat het zo onprofessioneel en overdreven gepresenteerd wordt, is voor mij al genoeg reden om het NIET te kopen.

[Rob-1984]

heb het toevallig zelf ook in bestelling staan.
Zal wel eens zien hoe en of het werkt.
De reclame die ze er aan geven zal zeker een beetje overdreven zijn.

[IMMORTAL]

wat heb je voor de RECOV betaald als ik vragen mag?

[Pimpy]

Nou was over crack dus echt wel tevreden, effect neemt wel af na een tijdje gebruik. Nox pump ben ik helemaal niet tevreden over vind dat dat supplement totaal geen toevoeging heeft. Maarja ieder lichaam reageerd anders dus gewoon nieuwe dingen blijven proberen.