pre workout - shake voor training

[gangsta]

hallo iedereen , ik heb mezelf tested pre workout van tested nutrition aangeschaft.
mijn vraag nu is , als ik bv. N.O Xplode nam , nam ik men shake 45min voor de training en NO Xplode 30min ervoor ,, in tested p.w zit geen creatine in dus kan ik deze dan samen nemen met men shake of doe ik dit beter anders ?

grtzz

gok dat beide met een smaakje zijn. en verwacht dat die combinatie niet te drinken zal wezen! dus dan beter gescheiden drinken.

[Mauke]

Haha klopt, denk dat iedereen hier dat wel eens geprobeerd heeft.. niet te zuipen!

Alhoewel ik een keer banaan whey met orange dextro had, dat smaakte apart, maar wel lekker!

[Milestone]

Dat spul drink je dan ook niet voor de smaak.

[Nutrition4you]

30 tot 45 min. voor je training het Pre-workout product en vlak voor je training de Whey.

[Body En Fitshop]

hallo iedereen , ik heb mezelf tested pre workout van tested nutrition aangeschaft.
mijn vraag nu is , als ik bv. N.O Xplode nam , nam ik men shake 45min voor de training en NO Xplode 30min ervoor ,, in tested p.w zit geen creatine in dus kan ik deze dan samen nemen met men shake of doe ik dit beter anders ?

grtzz

Eerst de shake (45 min) en daarna Tested PreWorkout (20 minuten)

-Leon