Mammoth 2500

[RobbinS]

Hey,
Ik wil aankomende week beginnen met een weight-gainer
Mijn zoektocht is uitgekomen op een Mammoth 2500, vanwege goede resultaten bij vrienden.
Nou is het probleem dat ik het op internet moet gaan bestellen, ik heb verder nog nooit iets besteld, wat te maken heeft met bodybuilding, via internet.

Heeft iemand een goede en betrouwbare site?
Hoelang is de levering? Ik zie veel verhalen over 1 dag erna, klopt dit ook ?

gr

[gbn1]

gwn bodyenfitshop.nl die verkopen it wel meende ik

[Yawa77]

bodynet.nl en xxlnutrition.nl kan ik voor garant staan.

[Catty]

bodystore.nl
ik zou echter toch voor bodyenfitshop.nl gaan.
snelle levering, geen verzendkosten en kadootjes bij je aankoop

[okidoki71]

Hey,
Ik wil aankomende week beginnen met een weight-gainer
Mijn zoektocht is uitgekomen op een Mammoth 2500, vanwege goede resultaten bij vrienden.
Nou is het probleem dat ik het op internet moet gaan bestellen, ik heb verder nog nooit iets besteld, wat te maken heeft met bodybuilding, via internet.

Heeft iemand een goede en betrouwbare site?
Hoelang is de levering? Ik zie veel verhalen over 1 dag erna, klopt dit ook ?

gr

Eet je inmiddels meer dan dit ? :

ola,

Dit is mijn voeding ongeveer op een dag

08:00 2 broodjes hagelslag met 2 glasen jus
09:00 eitwitshake 400ml melk
12:00 2 broodjes ei
14/15:00 : 2 broodjes roodvlees/rosbief/kipfilet
17:00 avondeten

Na mijn training in de avond alleen en shake van 400ml melk

Ik zie zelf ook in dat dit niet goed is om groot te worden.
Hiervoor wil ik jullie deskundigheid vragen om mij te helpen.

Ik ben pas 1 dag lid van deze website, dus weet ook niet waar ik de stickies etc kan vinden?

Zou iemand mij de weg wijs kunnen maken en mij kunnnen helpen om een goed schema te maken, om eindelijk aan te kunnen komen.

Zo nee, ga eerst meer eten ipv te denken aan gainers
Zo ja, ga nog meer eten ipv te denken aan gainers

Tenzij je niet boven de 6000 kcal zit aan voedsel dan heb je geen gainers nodig, maar als jij je geld eraan wilt verspillen, be my guest en zijn bovenstaande antwoorden al genoeg info voor je.......

[Swekie]

Maak je eigen weightgainer :

100 gram brinta
500 ml halfvolle of volle melk
Scoop whey

Maar als je dit niet wilt kan je natuurlijk een weightgainer bestellen.

[Rolla]

Die KH's van mammoth zijn grotendeels suiker, een erg goede weightgainer vond ik de Complex Carb Gainer van XXL.
Het is wat duurder maar dan heb je wel complexe koolhydraten.

[Nieck01]

bodynet.nl en xxlnutrition.nl kan ik voor garant staan.

bodynet heeft geen shop..

[Ydhe]

Tenzij je niet boven de 6000 kcal zit aan voedsel dan heb je geen gainers nodig, maar als jij je geld eraan wilt verspillen, be my guest en zijn bovenstaande antwoorden al genoeg info voor je.......

Dit is toch ie**************** overdreven imo. 6000kcal aan clean voedsel is echt veel, en ook niet goedkoop meer. ik heb begeleiding van iemand die ook pro's begeleidt en en hij schrijft me ook een gainer voor, maar puur als aanvulling rond de training en om de kosten te drukken.

[Nutrition4you]

Die KH's van mammoth zijn grotendeels suiker, een erg goede weightgainer vond ik de Complex Carb Gainer van XXL.
Het is wat duurder maar dan heb je wel complexe koolhydraten.

Je kunt voor de complexe koolhydraten ook Brinta of Havermout aan de Mammoth toevoegen.

[Ydhe]

Ik gebruik zelf de Turbo Mass van Performance. Voeding van me vindt je hier

[Yawa77]

bodynet heeft geen shop..

bodylab.nl bedoelde ik. bedankt voor je oplettendheid!

[Cidious]

Mammoth is gewoon crap met al die suikers.

Toen ik zelf nog weightgainers gebruikte was de Lean Gainer van de Body&Fitshop voor mij het beste. Complexe carbs uit havermout en 3-4 verschillende soorten eiwitten (van snel tot langzaam) dacht ik. Goede resultaten mee geboekt..

Mix het nu zelf.. 400ml water, 100-120 gram havermoutmeel, 1 scoop whey, 1 scoop casseine en 5 gram walnootolie of kokosolie.

[Kevin72]

Mammoth sucks is alleen maar suiker en moet je zeker nemen als je een pens wilt hebben.
Kijk naar een goede gainer met de juiste suikers erin o.a. palatinose om maar een dwarsstraat te noemen.

Ik zou zelf een gainer maken met honing, havermout en bananen en whey b.v.

[Nutrition4you]

Het gaat niet alleen om de suikers (fructose/maltodextrine) het gaat ook om het aantal kcal. Volg je de dosering op de verpakking dan levert Mammoth 920 kcal (per 235 gram)
Neem je 2 shakes met water dan praat je over 1840 kcal per dag extra (vet!)

Onderstaande mix bevat misschien 600 kcal.
Mix het nu zelf.. 400ml water, 100-120 gram havermoutmeel, 1 scoop whey, 1 scoop casseine en 5 gram walnootolie of kokosolie.