Whey i.c.m Schizofrenie/Psychose

**DarkR4ge** · 05-08-2012, 23:10

Dopamine en serotonine worden door je lichaam gemaakt uit aminozuren,

maar hoeverre eiwitinname hier een rol bij speelt;...
ik wil geen uitspraken doen die je in problemen kunnen brengen maar in mijn oren klinkt het als bullshit. Ik heb er iig nog nooit van gehoord.

Heeft een deskundige dit tegen jou gezegd, of zomaar iemand?

**Tiemen** · 05-08-2012, 23:21

Ik weet niet of het netjes is om mijn bron te noemen, maar als ze het lezen kunnen ze er hier op reageren

Ik heb het gevraagd aan power supplements, daar heb ik mijn whey van. Ik gebruik 3 shakes per dag, door een voedingsdeskundige is mij 2 gram eiwit per kilo per dag aangeraden omdat ik 4 keer per dag sport (dat doe ik dus om mezelf te herstellen van concentratie en geheugenstoornissen, en mezelf geestelijk gezond te houden). Het lukt mij bij lange na niet om al die eiwitten uit voeding te halen.

Dit is wat power supplements zei:

Ik zou geen eiwit- en aminozuursupplementen gebruiken. Houdt het bij gewoon voedsel met een normale eiwit en koolhydraatbalans.

Eiwitten kunnen inderdaad een invloed hebben op serotonine. Dit komt door competitie voor opname in de hersenen tussen enkele aminozuren aan de ene kant en tryptofaan aan de andere. Tryptofaan is de voorloper van serotonine. Of dit ook geldt voor dopamine en zijn voorloper tyrosine weet ik niet. Zou best kunnen.

**DarkR4ge** · 05-08-2012, 23:57

Originally posted by Tiemen View Post

Ik weet niet of het netjes is om mijn bron te noemen, maar als ze het lezen kunnen ze er hier op reageren

Ik heb het gevraagd aan power supplements, daar heb ik mijn whey van. Ik gebruik 3 shakes per dag, door een voedingsdeskundige is mij 2 gram eiwit per kilo per dag aangeraden omdat ik 4 keer per dag sport (dat doe ik dus om mezelf te herstellen van concentratie en geheugenstoornissen, en mezelf geestelijk gezond te houden). Het lukt mij bij lange na niet om al die eiwitten uit voeding te halen.

Dit is wat power supplements zei:

[/FONT][/COLOR][/COLOR][/SIZE][/FONT]

Ik heb geen idee hoe het zit met competitie voor opname etc in de hersenen, dus ik ga hier geen uitspraken over doen.
Wat ik echter apart vind is dat er verteld wordt dat je je eiwitten beter uit voeding alleen haalt (ik drink zelf ook 3 a 4 shakes per dag; lekker goedkoop en makkelijk). Echter, voordat die eiwitten uit normale voeding opgenomen kunnen worden, worden ze ook opgebroken in losse aminozuren, en daarna komen ze pas in de bloedbaan terecht...
Dus de eiwitten uit normale voeding zijn ook aminozuren geworden voordat ze bij je hersenen aankomen...

**Toph** · 06-08-2012, 07:38

Aan dokter vragen. Voor ons is het gissen.

**akito** · 06-08-2012, 12:11

Even arts bellen, in principe maakt het natuurlijk niet uit welke vorm van eiwitten je pakt ze worden allemaal afgebroken tot aminozuren, dus of jij 200gram eiwit uit voeding of uit caseine/whey haalt zou niks uit hoeven te maken; maar voor de zekerheid even navragen

**Tiemen** · 06-08-2012, 12:48

Huisarts gebeld zojuist. Die zegt ook dat er geen verschil is tussen eiwitten uit voeding en whey eiwitten. Het is een natuurlijk product zei die.

**Mauke** · 06-08-2012, 13:07

Het is inderdaad een natuurlijk product. Misschien is het niet de vraag of je whey kan nemen ivm je omstandigheden. Maar de vraag of je meer dan 2g per kg lichaamsgewicht in kan nemen. Als aminozuren het dopamine en serotonine niveau in je lichaam regelen dan is het voor jou belangrijk om niet teveel eiwitten in te nemen lijkt me.

Maar dit vraagstuk zou ik in jouw positie ook bij een arts neerleggen en niet van mij/ons aannemen!

**Mauke** · 06-08-2012, 13:09

Trouwens, 2g per dag omdat je 4 keer per dag sport? 4 keer per week neem ik aan?
2g is naar mijn weten redelijk weinig om goed te herstellen met de door jou beschreven inspanning.

**marnop** · 06-08-2012, 13:17

Er is wel een verschil in afgifte pieken in vlees vs whey natuurlijk..... wellicht kan je dan daar je antwoord vinden.
Verder niet zo druk om maken, juist de mensen die zich overal druk om maken overkomt juist hetgene waar ze zich druk om maken.

Maar als je 2e persoon een pro-bodybuilder is.... is cool toch?

**Tiemen** · 06-08-2012, 13:24

@ Mauke:

Ik sport 4x per dag. Voor het verbeteren van mijn geheugen/concentratie, ik ben al sinds 2002 op de hoogte dat sport een medicijn is tegen deze symptomen. 2 gram per kilo per dag werd mij aan geraden door een voedingsdeskundige gespecialiseerd in duursport. Ik ben geen krachtsporter, maar een duursporter.

En ik heb ook aan de huisarts gevraagd of het niet teveel was wat ik innam, en hij zei dat die hoeveelheden ook allemaal prima waren. Kan niks gebeuren zei die.

@ Marnop

Ik heb geen schizofrenie, maar vaak noemt men dit onder hetzelfde kopje. Ik heb slechts een eenmalige psychose gehad en heb last van rest verschijnselen.

En wat jij zegt met 2e persoon (is een grapje weet ik) maar dat is geen schizofrenie. Jij hebt hier over een meervoudig persoonlijkheidscomplex. Een fout die veel mensen maken ;-)

**marnop** · 06-08-2012, 13:39

Originally posted by Tiemen View Post

@ Marnop

Ik heb geen schizofrenie, maar vaak noemt men dit onder hetzelfde kopje. Ik heb slechts een eenmalige psychose gehad en heb last van rest verschijnselen.

En wat jij zegt met 2e persoon (is een grapje weet ik) maar dat is geen schizofrenie. Jij hebt hier over een meervoudig persoonlijkheidscomplex. Een fout die veel mensen maken ;-)

ah okee, maar zoals ik al zei, niet te druk om maken, dan kan je het juist triggeren.

was idd een grapje......of iig een poging grappig te zijn

succes kerel.

**Beaudien** · 06-08-2012, 13:44

Originally posted by Tiemen View Post

@ Mauke:

Ik sport 4x per dag. )

Hoe kom je in vredesnaam aan al die tijd? Geen werk, school, noem maar op?

**akito** · 06-08-2012, 13:46

Wauw wou dat ik de mogelijkheid had 4x/pd te sporten, aan de andere kant zou ik ook weer niet met je willen ruilen; het beste jong, en dat je nog veel mag sporten als dat een uitkomst is voor je problemen !

**flan_man** · 06-08-2012, 13:47

Fenylalaline is voorloper van tyrosine, tyrosine op zijn beurt van dopamine. Goed opletten dat de twee in de whey niet overgedoseerd zijn tov andere aminozuren, maar ik moet de eerste whey nog zien die daar de focus op legt.

Ik neem aan dat je dan ook producten met aspartaam moet mijden? En dat je moet opletten met het spoorelement koper?

Whey i.c.m Schizofrenie/Psychose