Fatburners en Whey protein

[donsebi]

Hallo ik ben namelijk gestart met het bodybuilden vrienden van me zeggen dat ik beter een fatburner zou nemen en namelijk ook een whey protein is dit een goed gedacht ?

kilo:103 k
lengt:180 m
vetperc: 31%

wat denken julie zou ik deze moeten nemen zo ja de welke zijn daar voor goed ?


alvast dank voor je hulp

[Dynamix]

Heb je allebei niet nodig. Stel een goed voedingsschema op; lees de stickies in dit forum door.

[T-Buser]

Heb je allebei niet nodig. Stel een goed voedingsschema op; lees de stickies in dit forum door.

^ Dit ^ . Je dieet word je fatburner. Fatburners zijn over het algemeen gewoon weggegooid geld. Als je dan toch wil weggooien, is het welkom op mijn rekening . Whey is een snelle manier om aan je eiwitten te komen, als je schema goed zit, heb je dit eigenlijk niet nodig.

[Sbrh]

klopt helemaal wat t buser zegt.

weggegooid geld , geldklopperij.

lees ff wat sticky's door op het forum