Pre workout die goed werkt?

[Schorpioen]

Nuttig in het weekend nog wel een paar groene grolsch, vloeibare carbs hahaha, heb wel respect voor jullie toewijding aan de sport met alle facetten die er bij komen.

[generation_iron]

Dat zal mij ook wel lekker smaken Oud&NIeuw mijn laatste pilsje gedronken.

[FitnessBoer]

Heb mezelf voorgenomen die dingen niet meer te kopen, op een slechte dag gooi ik er wel wat koffie in tegenwoordig. Drink niet dagelijks koffie dus merk het nog best als ik twee goede koppen op heb

[aaaido]

Neem altijd een kop koffie als pre workout :P

Merk wel dat ik in periodes meer of minder ''verslaafd'' aan koffie ben. Dan is het een periode van 1 kop per dag dan weer 2 of 3. Je raakt er gemakkelijk gewend aan...

[martin27]

No xplode met amino x doe ik altijd samen in 1 blender ik drink dan de helft voordien en de andere helft in het eerste half uur dat ik train daarna ga ik over op water en heb dan nog genoeg energie tot einde training plus cardio nog