Tweet
Supplementen database met wetenschappelijke onderzoeken
Zojuist een filmpje bekeken waarop iemand de site examine veel credits gaf. Je kan er alle supplementen op terugvinden met meervoudige wetenschappelijke studie's. Ook zijn ze mooi ingedeeld.
Bv: zoeken op 'creatine' geeft een lijst weer met sleutelwoorden en ook FAQ's. Als je dan op Creatine zelf klikt, kom je op een summary etc uit.
Het 'level of evidence' geeft de betrouwbaarheid van de studie's weer. En alles is ook mooi in categorieën opgedeeld: Power output, hydration, weight,... Als je dan de lijst aanklikt met alle studie's op 'see all xx studie's' kan je alle studies beknopt zien en kan je kiezen welke.
Alle onderzoeken zijn gedaan op verschillende soorten sporten of hebben soms niets met sport te maken.
Hopelijk heeft iemand hier iets aan
.
Ik weet dat vele supplementen gewoon weggegooid geld zijn. Maar het kan misschien een zetje geven om iets juist niet of wel te kopen.
Bv: zoeken op 'creatine' geeft een lijst weer met sleutelwoorden en ook FAQ's. Als je dan op Creatine zelf klikt, kom je op een summary etc uit.
Naar onder scrollen en je komt bij 'Human Effect Matrix'
uit en nu wordt het interessant! Het 'level of evidence' geeft de betrouwbaarheid van de studie's weer. En alles is ook mooi in categorieën opgedeeld: Power output, hydration, weight,... Als je dan de lijst aanklikt met alle studie's op 'see all xx studie's' kan je alle studies beknopt zien en kan je kiezen welke.
Alle onderzoeken zijn gedaan op verschillende soorten sporten of hebben soms niets met sport te maken.
Hopelijk heeft iemand hier iets aan
.Ik weet dat vele supplementen gewoon weggegooid geld zijn. Maar het kan misschien een zetje geven om iets juist niet of wel te kopen.
Comment