Dextrose?

[Kevster]

Ik haal altijd bij de tuinen mijn dextrose. Ze verkopen er ook gewoon zakken fructose. Hoezo suicide?

Lekker kilootje fructose in je pwo, een lever als een bowlingbal.

[Caesar46]

Dextrose

LS...

Van alles kan je dik worden als je niet verbrandt, wordt hier terecht opgemerkt. Maar met suiker is het wel heel erg gesteld. Witte geraffineerde suiker kan als puur gif gezien worden en als giftige neurotransmitter. Met andere woorden haalt het je hele systeem overhoop. Als je bedenkt dat suiker bijna overal in zit als goedkope smaakmaker. En hoe meer suiker, hoe verslaafder je wordt en hoe meer honger je krijgt. Tel uit je winst ! Frisdranken, koekjes, pasta sauce, mayonaise, tomatenketchup, pizza, energiedrankjes, breezers, bijna alle kant en klaar maaltijden, snacks van de snackbar, marinades, soja sauce, Indische sauce. etc. etc. Suiker is de hoofd veroorzaker van gewrichtsontstekingen, candida (schimmel in de buik, bierbuik) Bedenk even goed dat ook de suikervervangers geen oplossing zijn en even goed gif die alleen maar de hang cq verslaving aanwakkeren.
De chemisch benaming: Fructose is de boosdoener. Zit ook in fruit. De enige veilige fruitsoorten (als het om suiker gaat) zijn Druiven en Grapefruit. Stevia is het beste alternatief maar wordt nog tegengehouden. Drie keer raden door wie ?! Dextrose is een goed alternatief en wordt direct in de spieren opgenomen. Maar dat hoef ik hier niet te vertellen. Alles weten over suiker ? Gewoon googgelen net als ik.

[Caesar46]

stevia



PS...
Stevia is inmiddels (2010) vrij verkrijgbaar !

[maar7en8]

PS...
Stevia is inmiddels (2010) vrij verkrijgbaar !

nu nog wachten tot het ook in frisdrank komt inplaats van aspartaan enzo

[bethebiggest]

Een kleine vraagje. Maakt druivensuiker je dik ?

Ik neem altijd na me krachttraining 50 gram druivensuiker in, maar ik zit in de war
of dat mij dik maakt ivm dat ik wil afvallen.

Nee word je niet dik van. Als je shake smaak naturel is raad ik je aan om het druivensuiker in je shake te gooien. heerlijk!

ook trouwens voor het trainen. Teminste, dat doe ik dan.

[spaake]

Zoals ik kan zien is het niet mis om 2 bananen en 330 ml vers geperst sinaasappelsap te drinken. Je krijgt dan wat fructose binnen 20 gr +/- ruw geschat. Maar als je om de 2 dagen bv. 7 km aan joggen doet of 24 km fiets dan kan dat volgens mij geen kwaad hoor. Als je nu elke dag 50 gr rozijnen eet en 150 gr druiven dan zit je al weer een pak hoger aan de hand van wat ik op die tabel zie.