Eetschema op maat laten maken

[gain is pain]

Ik ben het met je eens dat er uiteraard meerdere(en zelfs meer praktijkervaren)mensen rondlopen die hetzelfde doen.
Maar ik vind dit inderdaad laagdrempeliger dan bv Marjolijn te bellen of even langs Den Haag te gaan voor een schema.

En hoogstwaarschijnlijk ben ik nu negatief maar ik heb een beetje een vreemd gevoel over iemand met een supplementenshop die schema,s maakt.

Is het niet zo dat de begeleiding(voedingsschema)relatief goedkoop is maar dat ze aan upselling doet door te "adviseren"diverse supplementen bij haar te kopen?
Of zie ik nu dingen die absoluut niet zo zijn?

als je zegt van 'ik wil geen suplementen erin hooguit eiwitshake' moet ze dan accepteren.
je moet ook een beetje brutaal zijn

[Iron Mind]

als je zegt van 'ik wil geen suplementen erin hooguit eiwitshake' moet ze dan accepteren.
je moet ook een beetje brutaal zijn

Laat de meeste mensen dat nou net niet zijn als ze net beginnen. Je kunt ze alles wijsmaken van bij wijze van..

[rain]

als je zegt van 'ik wil geen suplementen erin hooguit eiwitshake' moet ze dan accepteren.
je moet ook een beetje brutaal zijn

Ok,maar ik denk wel dat 99% van de mensen die ze adviseert,supplementen koopt bij haar.
En als je het dan optelt,kom je op heel andere bedragen.
Net als een consult bij een plastisch chirurg,kost maar 50 euro, maar de operatie daarna iets meer

Maar even goede vrienden ,we hebben allemaal onze mening gegeven maar feit(of mening zoals je wilt) blijft,dat ik het een erg goed initiatief vind en het er niet op lijkt dat Dynobet mensen een poot wil uitdraaien.
Het zou voor mij anders zijn als iemand zoiets zou gaan doen die nooit mensen goed en/of kosteloos advies heeft gegeven.

De gunfactor!

[dynobet]

Ondanks de flinke vervuiling in dit topic, schoon ik het bewust niet op. Het kan dan namelijk op mensen overkomen dat ik mijn MOD rechten misbruik ten gunste van mijzelf.

Om nog even in te gaan op GIP:
Ik persoonlijk vindt het hele "abonnement" gedoe een pure commerciële truuk om meer geld te verdienen. Want hoe vaak is het echt noodzakelijk om je schema te wijzigen?. Als iemand op een bulk schema lekker gaat, houdt dit vaak zeker voor 3-4 maanden. VVM stijgt, caloriebehoefte stijgt iets, dus voeding moet na die 3-4 maanden wellicht iets omhoog en je kan weer 4 maanden vooruit (en als je mij een beetje kent, weet je dat ik dat gewoon doe zonder er uberhaupt ook maar over na te denken om daar geld voor te vragen).

In het begin is wellicht 1 en heel misschien nog een 2de verbeterslag nodig (op basis van hoe goed het schema aanslaat). Daarna kun je meestal enkele maanden vooruit. En mocht er na een paar maanden een kleine wijziging nodig zijn, dan doe ik het nog gratis ook.

Bij mij krijg je gewoon een goed schema vanaf 25 euro. 1-2 verbeterslagen op basis van hoe goed het schema aanslaat zijn inbegrepen. Bij een abonnement is dat afspraak 2 en afspraak 3 (en dat blijft doorlopen en doorlopen).

Mijn voornaamste reden dat ik dit doe is namelijk omdat ik echt graag mensen help. Omdat ik ervan overtuigd ben dat ik veel mensen goed op weg kan helpen en dat is iets wat ik echt leuk vindt. Dat ik er ook wat mee verdien is ook geweldig. Zo spek ik dit jaar de vakantie kas.
------------------------------

De optie voor 35 euro is een luxe. Je krijgt Per maaltijd (wat in de meeste gevallen 5-6 zijn), drie mogelijke maaltijden met allen een exact gelijke kcal en bijna identieke EKV. Zo is de voedingskeuze vele malen groter en kun je met 15-18 maaltijden variëren.

je kent vast het spreekwoord "afwisseling van spijs doet eten". Laat de eentonigheid van schema's vaak net de reden zijn waarom veel mensen moeite hebben met het volhouden van een schema op lange termijn (EN/OF craven naar ander voer). Dit is veel pas en meetwerk om al die maaltijden qua kcal en EKV zo gelijk mogelijk te trekken.
------------------------------

Ik ga morgen bijvoorbeeld oa aan de slag voor een vegetarische powerlifter die geen supplementen wil gebruiken. Het is dan een flinke uitdaging om aan genoeg eiwitten te komen zonder dat de voeding eentonig wordt (alleen ei en zuivel is saaai). De variatie erin houden en zoveel maaltijden bedenken die de juiste EKV hebben en ook goed smaken, dat zie ik als mijn uitdaging voor morgen.
---------------------------

Ik vindt het overigens heel fijn dat er mensen zijn die vertrouwen in mijn kunnen en in mij als persoon. Die dit initiatief waarderen en supporten. Dat stel ik op prijs.

[piponld]

Ik ben als onbeschreven blad qua voedingsschema's bij Marjolein binnen gelopen en heb daar nu twee zeer uitgebreide gesprekken gehad. Het eerste (intake) gesprek was zeker 1,5 uur en aan de hand daarvan is er een voedingsschema opgesteld waarbij mij duidelijk werd dat ik na 4 a 5 weken wederom om tafel zou zitten en we gezamenlijk het schema zouden gaan aanpassen. Marjolein gaf zeer duidelijk aan dat mijn schema voor haar een leuke uitdaging is waarbij er lopende voort aanpassingen zouden komen om te "fine tunen". Voorlopig heb ik vijf afspraken in het verschiet staan.
Mijn bedoeling is mijn VP naar beneden te krijgen en mijn spiermassa omhoog...net als iedereen hier denk ik :-)

In beide gesprekken ben ik door Marjolein zeker NIET gepushed om supp's te kopen, eerder het tegenovergestelde. Ze heeft gevraagd wat ik allemaal al gebruik en me daar stap voor stap doorheen gepraat welke goed of welke overbodig waren. Gevolg....ik hoef momenteel zelfs minder supp's aan te schaffen dan ik voorheen deed. Ja Marjolein doet dit uit commercieel oogpunt (wie is er zo gek om 60 a 70 uur per week voor niets te werken?) ja ze verkoopt supplementen en andere sportgerelateerde artikelen in haar winkel, NEE ze is zeker niet bezig om haar producten te pushen zoals hier verondersteld wordt!

Persoonlijk ervaar ik het juist als erg prettig dat ik langs kan komen voor een face to face gesprek, kijk de mensen graag in de ogen voor ik met ze in zee ga.

Wat ik aan het verhaal van Dynobet juist weer interessant vindt is de combi ud2.0 met trainingsschema's..doe je die ook samen aanbieden? Dit zou dan voor mij (op termijn)een overweging zijn om met Dynobet in zee te gaan.
Marjolein en Rob hebben het hier weer te druk voor zo gaven ze aan en dat is dan ook het enige minpunt wat ik over hun begeleiding kan zeggen.

[dynobet]

Ik ben als onbeschreven blad qua voedingsschema's bij Marjolein binnen gelopen en heb daar nu twee zeer uitgebreide gesprekken gehad. Het eerste (intake) gesprek was zeker 1,5 uur en aan de hand daarvan is er een voedingsschema opgesteld waarbij mij duidelijk werd dat ik na 4 a 5 weken wederom om tafel zou zitten en we gezamenlijk het schema zouden gaan aanpassen. Marjolein gaf zeer duidelijk aan dat mijn schema voor haar een leuke uitdaging is waarbij er lopende voort aanpassingen zouden komen om te "fine tunen". Voorlopig heb ik vijf afspraken in het verschiet staan.
Mijn bedoeling is mijn VP naar beneden te krijgen en mijn spiermassa omhoog...net als iedereen hier denk ik :-)

In beide gesprekken ben ik door Marjolein zeker NIET gepushed om supp's te kopen, eerder het tegenovergestelde. Ze heeft gevraagd wat ik allemaal al gebruik en me daar stap voor stap doorheen gepraat welke goed of welke overbodig waren. Gevolg....ik hoef momenteel zelfs minder supp's aan te schaffen dan ik voorheen deed. Ja Marjolein doet dit uit commercieel oogpunt (wie is er zo gek om 60 a 70 uur per week voor niets te werken?) ja ze verkoopt supplementen en andere sportgerelateerde artikelen in haar winkel, NEE ze is zeker niet bezig om haar producten te pushen zoals hier verondersteld wordt!

Persoonlijk ervaar ik het juist als erg prettig dat ik langs kan komen voor een face to face gesprek, kijk de mensen graag in de ogen voor ik met ze in zee ga.

Wat ik aan het verhaal van Dynobet juist weer interessant vindt is de combi ud2.0 met trainingsschema's..doe je die ook samen aanbieden? Dit zou dan voor mij (op termijn)een overweging zijn om met Dynobet in zee te gaan.
Marjolein en Rob hebben het hier weer te druk voor zo gaven ze aan en dat is dan ook het enige minpunt wat ik over hun begeleiding kan zeggen.

Mooie en voor mijn gevoel ook eerlijke review. Ik heb van één van mijn beste vrienden (met wie ik een jaar heb samen getraind) andere verhalen gehoord en deze was niet zo te spreken over de begeleiding. Wellicht dat ik daardoor vooroordelen heb/had. Gelukkig heb jij andere ervaringen gemaakt. top.

UD2 is niet alleen voeding, maar een compleet programma waarin voeding en training geïntegreerd zijn en op elkaar afgestemd zijn. Ik biedt schema's (training en voeding. trainingen zijn gebaseerd op de sample workouts uit het boek), tips, tricks, recepten, etc

Bedankt voor je reply.

[antma]

Haha wat een azijnpissers, is toch top dat dyno dit doet, voordeel vind ik dat hij jong en leergierig is, veel van die oude goeroes doen al 100 jaar hetzelfde en wijken daar niet meer vanaf, dyno staat er veel meer open in.
25 euro is toch helemaal niks, voor een goed advies?
Als je het niet wilt doe je het niet, maar voor 25 euro al zou je het alleen als basis nemen is het al ok.
Nee je moet je lekker door noppert laten begeleiden daar wordt je wijzer van(srry gip) doe mij dan maar dyno.

[Patriciaaa]

Ja idd. Van Dyno kan je zeggen wat je wil (ik ben het ook niet altijd met hem eens), maar hij is wel altijd bezig met verder leren + hij is niet bezig met zijn ego en toch altijd bereid om een ander te helpen. Tenminste, zo komt het op mij over. Als een Noppert een ander helpt is het puur voor zijn ego

En wat is €25 nu? Een waardeloos supplement is vaak nog duurder

[dynobet]

Haha wat een azijnpissers, is toch top dat dyno dit doet, voordeel vind ik dat hij jong en leergierig is, veel van die oude goeroes doen al 100 jaar hetzelfde en wijken daar niet meer vanaf, dyno staat er veel meer open in. 25 euro is toch helemaal niks, voor een goed advies? Als je het niet wilt doe je het niet, maar voor 25 euro al zou je het alleen als basis nemen is het al ok. Nee je moet je lekker door noppert laten begeleiden daar wordt je wijzer van (srry gip) doe mij dan maar dyno.

Bedankt voor je support.

Ja idd. Van Dyno kan je zeggen wat je wil (ik ben het ook niet altijd met hem eens), maar hij is wel altijd bezig met verder leren + hij is niet bezig met zijn ego en toch altijd bereid om een ander te helpen. Tenminste, zo komt het op mij over. Als een Noppert een ander helpt is het puur voor zijn ego

En wat is €25 nu? Een waardeloos supplement is vaak nog duurder

Ook jij bedankt voor de lieve woorden.

[gain is pain]

Haha wat een azijnpissers, is toch top dat dyno dit doet, voordeel vind ik dat hij jong en leergierig is, veel van die oude goeroes doen al 100 jaar hetzelfde en wijken daar niet meer vanaf, dyno staat er veel meer open in.
25 euro is toch helemaal niks, voor een goed advies?
Als je het niet wilt doe je het niet, maar voor 25 euro al zou je het alleen als basis nemen is het al ok.
Nee je moet je lekker door noppert laten begeleiden daar wordt je wijzer van(srry gip) doe mij dan maar dyno.

Ben idd van mening dat dyno een betere *techniek/tactiek* erop na haalt als marnop, de kennis van dyno gaat een stuk dieper.
Dyno heeft de kennis bij de hand en in zijn geheugen 'gegrafeerd', wat ik in marnop zijn posts nog betwijfeld of hij echt weet waar hij over praat. Niets ten nadelen van hem, prima kerel in het echt trouwens.
25 euro is natuurlijk niet veel, alleen ALS je vergelijkt met zoals ik al zei een paar andere is dat toch een tikkeltje duurder, niet dat dat 10tje of 5je wat uit maakt maar toch.
Dyno heeft echt wel flinke kennis netzoals kevster, alleen is dit niet te vergelijken met 'echte wedstrijdbegeleiding' en de daarbij gepaarde praktijk ervaring. (Die ik zelf ook niet hebt en ik heb ook niet zoveel kennis als dyno mbt deze trainingstylen)

Wat ik me wel kan voorstellen is dat je bij druk bezochte begeleiders niet zo veel contact heb, dit heb ik zelf meegemaakt bij de challange, halverwege afgehaakt en een andere begeleider gezocht.
Als je op een dag 40 mensen over de vloer krijgt met een voedingschema denk je ook 'zo effe afwerken dan kan ik weer verder'.

25-50 euro is een redelijke prijs mits de service goed is, als de klant netzoals bijvoorbeeld de challange wordt behandelt (1x pmaand spreken) dan slaat dat ook nergens op..
maar dit is natuurlijk alleen maar te achterhalen aan de recensies.

ik ben zelf een leek in ud 2.0, 50 euro vind ikzelf op zich te doen maar mits zoals ik al zei de service goed is, waarom moet ik dat eten? Waarom daarmee laden? Etc... niet dat ik zo een schema in me hand gedrukt krijg en ze daarna met de pet ernaar gooien.
mischien als mijn ud2.0 helemaal ruk gaat dat ik overweeg om ook te kijken of hij voor me kan finetunen. Maar wil toch wat resultaten zien van anderen.

Mischien een tip voor dyno, maak een eigen site met daarbij info ober jezelf, de inhoudt van wat je kan aanbieden en de succesvolle resultaten die geboekt zijn (met pics) als marnop t kan kan jij het ook...

[frankey]

Ik ben nu al tevreden mooi schema,s dus ben benieuwd!!

[rain]

Je maakt toch wel een uitzondering als er iemand(bv ik ) in januari 2014 een schema door je wil laten maken?
Aangezien de inschrijfperiode tot augustus dit jaar is en ik vanaf januari 2014 echt droog wil worden.

Nu ben ik zelf redelijk op weg maar mis de finishing touch,het gaat niet zo makkelijk meer als 5 jaar geleden.

[frankey]

Hoe ouder we worden hoe moeilijker helaas

[rain]

Hoe ouder we worden hoe moeilijker helaas

Tssssss,broekie!

Ik had een weddenschap met de buurvrouw dat ik van de zomer weer een sixpack kon hebben op mijn 40e als ik wilde;nou,dat valt vies tegen!Tot 13/14% vetpercentage ging redelijk maar daarna...

Volgend jaar weer een kans,/

[piponld]

Als newbie hier op t forum blijf ik me toch verbazen over het ge O.H. Als t gaat om de vergoeding. Ik kom zelf uit de duursport wereld en ben sinds twee en een half jaar puur met krachtsport bezig. Lees overal van alles over supplementen en aas waar, als ik t mag geloven, aan beiden een godsvermogen aan uitgegeven wordt.
Dan is er iemand die verstand heeft van voeding in combinatie met training en alles wat het met je lijf doet, die vraagt daar naar verhouding "peanuts" voor als hij jou adviseert en dan valt alles en iedereen over elkaar om te benoemen dat 25,35 of 50 euries wellicht teveel is.

Call me stupid maar dan zijn jullie mij ff kwijt. Gewoon 1 maand ff geen test booster of andere supps die twijfelachtig zijnen je bent er.


Just my two cents

@ Dynobet.....je gaat van me horen