Halloo mensen van het goede leven 
Ik zal me aller eerst voorstellen,
Ik ben rocky,
23 jaar
1.79 M
78 Kilo,
vetpercentage weet ik niet :P, niet zoveel denk ik, kijk ma op profiel foto,
Dumbel press : 38 per kant
Benchpress : 120 Kilo
Zwak, minst groeiende spieren, BORST ! ( helaas !! )
Ik fitness nu al ongeveer 9 maanden, waarvan 4 maanden serieus
Ik heb tot nu toe geen supplementen gebruikt om aan te komen,
ik gebruik nu de afgelopen tien dagen '' Osteobolin-C ''
dit puur omdat ik wat gewrichts pijn had.
Ik wou graag wat informatie, om wat meer spiermassa aante komen, en zo min mogelijk vet over te houden zeg maar, behoorlijk droog,
Dit is wat ik graag als resultaat wil hebben en behouden :
'' Google Afbeeldingen resultaat voor http://www.isteroids.com/blog/wp-content/uploads/2009/05/achieve-good-physique-definitely-without-steroids.jpg
''
Mischien denken jullie, dit is een beetje teveel gevraagd,
maar ik wil dit graag bereiken zonder gebruik te maken van anabolen
ik heb veel gelezen over onderstaande producten :
- IGF 2 ( hoor dat dit heel goed werkt, ook zonder onderstaande producten, met een goede voeding)
- Neovar
- Mass FX
- Cell tech hardcore
Mijn bedoeling is niet, om gigantisch ( uitsmijter ) groot te worden, meer wat droger en strakker, maar wel een beetje groter, dus dat maatje L strak gaat zitten.. hehe, en zoals ik eerder had vermeld, Borst groeit bij mij niet zo goed, Ik doe meestal :
Benchpress, Incline dumbel press, incline fly, Close-grip incline bench presses.
( als jullie ook wat tips hierover hebben, graag )
Inkopen wil ik graag a.s. woensdag doen.
Mochten jullie wat anders hebben om aan te raden, dan graag,

Ik zal me aller eerst voorstellen,
Ik ben rocky,
23 jaar
1.79 M
78 Kilo,
vetpercentage weet ik niet :P, niet zoveel denk ik, kijk ma op profiel foto,
Dumbel press : 38 per kant
Benchpress : 120 Kilo
Zwak, minst groeiende spieren, BORST ! ( helaas !! )
Ik fitness nu al ongeveer 9 maanden, waarvan 4 maanden serieus
Ik heb tot nu toe geen supplementen gebruikt om aan te komen,
ik gebruik nu de afgelopen tien dagen '' Osteobolin-C ''
dit puur omdat ik wat gewrichts pijn had.
Ik wou graag wat informatie, om wat meer spiermassa aante komen, en zo min mogelijk vet over te houden zeg maar, behoorlijk droog,
Dit is wat ik graag als resultaat wil hebben en behouden :
'' Google Afbeeldingen resultaat voor http://www.isteroids.com/blog/wp-content/uploads/2009/05/achieve-good-physique-definitely-without-steroids.jpg
''
Mischien denken jullie, dit is een beetje teveel gevraagd,
maar ik wil dit graag bereiken zonder gebruik te maken van anabolen
ik heb veel gelezen over onderstaande producten :
- IGF 2 ( hoor dat dit heel goed werkt, ook zonder onderstaande producten, met een goede voeding)
- Neovar
- Mass FX
- Cell tech hardcore
Mijn bedoeling is niet, om gigantisch ( uitsmijter ) groot te worden, meer wat droger en strakker, maar wel een beetje groter, dus dat maatje L strak gaat zitten.. hehe, en zoals ik eerder had vermeld, Borst groeit bij mij niet zo goed, Ik doe meestal :
Benchpress, Incline dumbel press, incline fly, Close-grip incline bench presses.
( als jullie ook wat tips hierover hebben, graag )
Inkopen wil ik graag a.s. woensdag doen.
Mochten jullie wat anders hebben om aan te raden, dan graag,

Comment