rare manier van trainen door sommigen

[Guines]

Ja ok, soms wordt het concentreren je wel erg lastig gemaakt inderdaad. Fitnessinstructeurs die nieuw zijn en je even komen vertellen hoe het moet. Gaan ze tegen je aanlullen en ik blijf me op het ijzer richten, en geen belletje die bij ze gaat rinkelen. Magere sprietjes die je even komen vertellen hoe je het moet doen

[dav1t0]

Zeg dat je moeite hebt met de 150KG. (of wat dan ook), vraag of ze het even kunnen voordoen, zodat je misschien je techniek kan verbeteren, en het zo wel red. Ben je er gelijk klaar mee.

[Guines]

Hey dat is wel een goeie, zal ik meenemen Het is alleen zo dat ze denken dat alles heilig is wat ze in de boeken lezen. Ik heb al die boekjes al gelezen terwijl zij nog aan het knikkeren waren bij wijze van, maar dan nog is de perfecte beweging voor iedereen soms een beetje anders. In de boeken heb ik ook heel veel kennis opgedaan qua technieken, toch zegt Ervaring veel meer dan ´het boekje´. Je mag dit niet, je mag dat niet..en ondertussen breek je alle regels, maar groei je nog sneller.

[erik1982]

Ik denk dat je vooral uit moet gaan van wat bij jou het beste werkt, en dat is lang niet altijd zoals het in boeken beschreven staat.

gr

[Jester921]

Bij mij op de sportschool zitten redelijk veel oudjes. Die gaan rustig met elkaar zitten praten en houden de apparaten bezet. Hier zeg ik altijd wat van, gaan ze maar aan de bar zitten.
Of van die mensen die tussen hun sets door, 5 minuten naar de televisie gaan staren. Daar kan ik echt heel slecht tegen.

[dav1t0]

TV IN de sportschool? WTF

Weet je zeker dat je niet per ongeluk in een bar zit?

[Jester921]

TV IN de sportschool? WTF

Weet je zeker dat je niet per ongeluk in een bar zit?

Ja, er hangen een stuk of 6. Er staat altijd muziek op, dus de tv geeft alleen beeld.

[Samot]

Misschien moeten sommige mensen zich wat meer met zichzelf bezighouden ... hoe weet je nou de achtergrond van zon persoon. Ik vroeg laatst ook aan iemand bij ons waarom hij zn riem aanhield en hij had een motorongeluk gehad en moest dit van zn physio! Er zijn 1001 redenen om zon riem aan te houden.

[Guines]

Precies dat bedoelde ik nou dus ook, dingen waar je je absoluut geen zorgen over hoeft te maken.