Tweet
Nog een vraagje als ik om 10 uur ga hardlopen s'ochtends kan ik toch beter op nuchtere maag gaan of een stevig ontbijt of alleen een banaantje voor de energy het 3e lijkt me het beste ..
-
-
echt..vragen als je het écht niet weet: Ja. Maar der is over dit onderwerp meer dan genoeg te vinden. Ga eens wat lezen.
Het topic : 'Cardio op nuchtere maag' lijkt me een gouwe.Achievements comes in cans, not can'ts. -
niet gelijk zo geirriteerd raken ik denk ik begin is ergens op zo'n saaie avond, ik weet het niet heb het alleen gelezen net op deze site daarom vraag ik het!Comment
-
Niet zo zeer irritatie, maar wat rondlezen is natuurlijk een optie voor je iets vraagt. Daar is de zoekfunctie voor.Achievements comes in cans, not can'ts.Comment
-
Als je je zo ergert aan een vraag, waarom reageer je er dan uberhaupt op ?! lees erover heen zou ik zeggen....Originally posted by erikv View Post
@ Topic-starter Ik zou zeker geen zware meal nemen, inderdaad wat licht fruit of iets is het beste, maar ook weer niet te weinig anders heb je kans dat je behoorlijk dizzy kan worden.Comment
-
onzin, snelle eiwitten nemen en niets meer.Originally posted by Loenatik View Post
Beste is gewoon cardio met een eiwitshake op de maag. verbrand je beter je vet, dan als je ervoor een banaan eet.
als je echt misselijk word, dan is op nuchtere maag trainen niks voor jou. Ik heb er geen last van, maar er zijn ook mensen die er snel last van krijgen.Comment
-
-
Wat zijn BCAA's? Juist, snelle eiwitten. Dus tuurlijk kan dat ook. Zei net ook dat je snelle eiwitten moet nemenOriginally posted by Nex- View PostComment
-
Zoals ik zei: het is geen ergeren zozeer naar de ts toe, meer de vraag en waarom. Ik geef zelfs nog de topic waar het zéér uitgebreid beschreven wordt, maar het lijkt wel alsof het hier om een publieksprijs gaat zeg.Originally posted by Loenatik View Post
Nog niet zo heel lang geleden kreeg zo iemand die niet las met zo'n vraag nog de opmerking 'zoekfuntie' als enige reply, en daarmee was de kous af.
Nu worden regels zowa aan de lopende band genegeerd en/of niet gelezen, net als de rest van de topics.
Nee, we moeten vooral op eieren blijven lopen en elke keer dezelfde info blijven geven, terwijl het topic dat ik aangaf zelfs nog op de eerste pagina aanwezig is onder het juiste topic terwijl ik dit typ.
Nee, idd. Het is veel makkelijker om mij af te doen als een chagerijn, iemand die zich snel ergens aan ergert. Probleem opgelost, toch?
Sorry-cultuur..BAH!Achievements comes in cans, not can'ts.Comment
-
ik ben het totaal met je eens, mensen zijn gewoon lekker makkelijk.Originally posted by erikv View Post
vooral geen moeite doen en meteen maar wat neer ploffen
De regels? wat zijn regels? hoeveel mensen posten een foto terwijl ze nog geen 20 post hebben. Hoeveel gebruiken de zoekfunctie niet, terwijl dat in de regels staat. Ik vind het nog wel mee vallen hoe geïriteerd je overkwam.
Maar voor het niet lezen van de regels mag de TS wel zoiets verwachten lijkt meComment
-
Kan je niet instellen dat men alleen maar een introductie thread kan posten totdat ie X aantal tijd in de forum heeft zitten surfen en X aantal topics heeft geopent(gelezen) ofzo? ^^
Ik snap niet hoe mensen soms reageren zelfs NADAT ze zijn geholpen... Ik zie het zo, de eerste paar maanden ben je iig nieuw op de forum en te gast in een community die al lang bestond voordat je ook gezellig hallo komt zeggen. De mensen waar je dingen aan vraagt hebben misschien al veel energie gestopt in lange posts/threads over betreffend onderwerp en ik vind het alleen maar logisch als ze af en toe kortaf reageren, en als ze dat nog eens doen met een tip dan is dat toch alleen maar mooi meegenomen?..Last edited by qbane; 17-07-2008, 23:40.Stats: 25jr, 2m06, 92kg, 11.5%bf. Training since: 03/03/08. Bulking since: 03/05/08. Startingstats: 105kg, 24%bf.Comment
-
Slotje."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...3 dagen geleden -
Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...5 dagen geleden -
Trifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...1 week geleden -
1 week geleden
-
Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...2 weken geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...1 week geleden -
Comment