Tweet
De moeite waard?
ik richt dit bericht vooral toe naar mensen die er iets van kennen, serieus kunnen zijn en al voorgevallen als dit hebben gehad:
is het mogelijk om doorsnee man van 18j:
1m75
en een gewicht van 63kg
uit te bouwen tot een iet wat 'struisere' kerel?
ik heb al 7maand training achter de rug (3a4x per week MAAR zonder deftig voedings schema, min puntje dus!)
maar moest stoppen wegens geblesseerde pols, nu 8maand later wil ik terug beginnen.
ben al hier en daar bezig deftig voedingsschema aan het uitwerken.
wat ik me echt afvraag is of ik meer uit men lichaam kan halen dan enkel een 'zicht' van spieren. bij iets magere personen zie je van nature de spiergroepen al iets beter, door mijn training zat ik dan ook vrijsnel aan mijn maximum kracht, er kwam gewoon niets meer bij.
ik zou graag wat bredere posteur proberen te trainen, hiermee bedoel ik niet er uit zien als een voetballer maar echt wat steviger zoals een...Jean-claude Vandamme om het zo cliché te moeten zeggen.
dit moet veronderstel wel echt lukken als ik mijn voedingschema af heb en eventueel een geschikt supplement erbij gebruik als steuntje in de rug.
ik zou eventueel dan ook een profieltje opstarten, met daarin een maandelijkse vooruitgang(eventueel foto's).
om de simpele reden dat ik wil aantonen dat iedereen die een wil heeft en karakter heeft dit kan verwezelijken.
ik wil ook met de voeten op de grond blijven en het allemaal niet te hoog in de bol stoppen en geen dingen inbeelden die niet kunnen waargemaakt worden.
daarom vraag ik jullie ervaren personen wat men kan verwezelijken en waar ik kan eindigen met men 1m73/63kg en veel doorzettingsvermogen (voedingschema's zijn ook geen probleem kan eten waneer ik wil en wat ik wil.)
alvast bedankt voor de tijd en eventuele raad en daad!
Mvg, Jerrie
(als je niet echt begrijpt wat ik bedoel post je maar, kan best zijn als ik wat verwarrend bezig ben...)
is het mogelijk om doorsnee man van 18j:
1m75
en een gewicht van 63kg
uit te bouwen tot een iet wat 'struisere' kerel?
ik heb al 7maand training achter de rug (3a4x per week MAAR zonder deftig voedings schema, min puntje dus!)
maar moest stoppen wegens geblesseerde pols, nu 8maand later wil ik terug beginnen.
ben al hier en daar bezig deftig voedingsschema aan het uitwerken.
wat ik me echt afvraag is of ik meer uit men lichaam kan halen dan enkel een 'zicht' van spieren. bij iets magere personen zie je van nature de spiergroepen al iets beter, door mijn training zat ik dan ook vrijsnel aan mijn maximum kracht, er kwam gewoon niets meer bij.
ik zou graag wat bredere posteur proberen te trainen, hiermee bedoel ik niet er uit zien als een voetballer maar echt wat steviger zoals een...Jean-claude Vandamme om het zo cliché te moeten zeggen.
dit moet veronderstel wel echt lukken als ik mijn voedingschema af heb en eventueel een geschikt supplement erbij gebruik als steuntje in de rug.
ik zou eventueel dan ook een profieltje opstarten, met daarin een maandelijkse vooruitgang(eventueel foto's).
om de simpele reden dat ik wil aantonen dat iedereen die een wil heeft en karakter heeft dit kan verwezelijken.
ik wil ook met de voeten op de grond blijven en het allemaal niet te hoog in de bol stoppen en geen dingen inbeelden die niet kunnen waargemaakt worden.
daarom vraag ik jullie ervaren personen wat men kan verwezelijken en waar ik kan eindigen met men 1m73/63kg en veel doorzettingsvermogen (voedingschema's zijn ook geen probleem kan eten waneer ik wil en wat ik wil.)
alvast bedankt voor de tijd en eventuele raad en daad!
Mvg, Jerrie
(als je niet echt begrijpt wat ik bedoel post je maar, kan best zijn als ik wat verwarrend bezig ben...)
De waarheid kan erg hard zijn
.
Comment