Ik maak geen foto's anders zie ik me ouder worden
toch groeien
Collapse
X
-
Originally posted by kees View PostIk maak geen foto's anders zie ik me ouder worden
Ontopic: Ja ik hoor ook van iedereen dat ze veel verschil zien, maar zelf merk ik dat natuurlijk niet zo. Wat ik wel vorige week ben tegengekomen zijn groeistriemen op mn borst.
Comment
-
Ik zie zelf ook niet zoveel verschil. Behalve als ik kh schrap (dat ik ineens veel droger oog) of als ik een week goed eet (zie ik er meteen een stuk massiever uit). Ik check vooral mn stats (gewicht/BF en kracht)22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg
Comment
-
Zaterdag zag ik een klant van mij die zei dat ik wel heel erg veel afgevallen was.
Diezelfde klant zag ik 2 maander eerder ook al, dus was goed om te horen dat ik in die 2 maanden tijd zichtbaar slanker was geworden.
Vakantie foto's van Januari gezien. En vakantiefoto's van vorige week gezien, en dat is wel een aangename verandering moet ik zeggen.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
-
ik vergelijk me altijd gewoon met de magere boys op het werk. die staan tof met sixpackje op de foto omdat ze geen vet/ nog goede spieren hebben. zijn gewoon een stukje triplex. dan kijk ik naar nu en denk damn. i made some really good progress. + wat jaar foto's elk jaar in july doet wonderen
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 101kg 5x
-Box squat BW 50x
Sumo safety bar goodmorning:
- 35kg 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door JeremydsraggTrifola Farms CBD Gummies :- excessive kinds of epilepsy, Lennox-Gastaut syndrome (LGS) and Dravet syndrome. Other trials are underway investigating the...
-
Kanaal: Algemeen
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door joshwicks123Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment