Ik maak geen foto's anders zie ik me ouder worden
toch groeien
Collapse
X
-
Originally posted by kees View PostIk maak geen foto's anders zie ik me ouder worden
Ontopic: Ja ik hoor ook van iedereen dat ze veel verschil zien, maar zelf merk ik dat natuurlijk niet zo. Wat ik wel vorige week ben tegengekomen zijn groeistriemen op mn borst.
Comment
-
Ik zie zelf ook niet zoveel verschil. Behalve als ik kh schrap (dat ik ineens veel droger oog) of als ik een week goed eet (zie ik er meteen een stuk massiever uit). Ik check vooral mn stats (gewicht/BF en kracht)22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg
Comment
-
Zaterdag zag ik een klant van mij die zei dat ik wel heel erg veel afgevallen was.
Diezelfde klant zag ik 2 maander eerder ook al, dus was goed om te horen dat ik in die 2 maanden tijd zichtbaar slanker was geworden.
Vakantie foto's van Januari gezien. En vakantiefoto's van vorige week gezien, en dat is wel een aangename verandering moet ik zeggen.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
-
ik vergelijk me altijd gewoon met de magere boys op het werk. die staan tof met sixpackje op de foto omdat ze geen vet/ nog goede spieren hebben. zijn gewoon een stukje triplex. dan kijk ik naar nu en denk damn. i made some really good progress. + wat jaar foto's elk jaar in july doet wonderen
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden -
-
door ersatzakkusIn der heutigen umweltbewussten Zeit ist die Wahl der richtigen Batterien für ein nachhaltiges Leben entscheidend. Ob durch das Fahren eines E-Bikes...2 dagen geleden
-
door careerokayAre you currently on the lookout for Jobs in Karachi? In this article, we will explain how Karachi’s job market is bustling with opportunities spanning...
-
Kanaal: Even voorstellen...
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door youcancreativeengineIn the vibrant city of Lahore, the future of motion graphic design services is poised to revolutionize the way brands communicate their messages. With...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
6 dagen geleden -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment