Ik maak geen foto's anders zie ik me ouder worden
toch groeien
Collapse
X
-
Originally posted by kees View PostIk maak geen foto's anders zie ik me ouder worden
Ontopic: Ja ik hoor ook van iedereen dat ze veel verschil zien, maar zelf merk ik dat natuurlijk niet zo. Wat ik wel vorige week ben tegengekomen zijn groeistriemen op mn borst.
Comment
-
Ik zie zelf ook niet zoveel verschil. Behalve als ik kh schrap (dat ik ineens veel droger oog) of als ik een week goed eet (zie ik er meteen een stuk massiever uit). Ik check vooral mn stats (gewicht/BF en kracht)22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg
Comment
-
Zaterdag zag ik een klant van mij die zei dat ik wel heel erg veel afgevallen was.
Diezelfde klant zag ik 2 maander eerder ook al, dus was goed om te horen dat ik in die 2 maanden tijd zichtbaar slanker was geworden.
Vakantie foto's van Januari gezien. En vakantiefoto's van vorige week gezien, en dat is wel een aangename verandering moet ik zeggen.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
-
ik vergelijk me altijd gewoon met de magere boys op het werk. die staan tof met sixpackje op de foto omdat ze geen vet/ nog goede spieren hebben. zijn gewoon een stukje triplex. dan kijk ik naar nu en denk damn. i made some really good progress. + wat jaar foto's elk jaar in july doet wonderen
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotGary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door arielwilsonAcademic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...4 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment