Geld te veel? Waar is het eigenlijk?
Nieuwe sportschool
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
-
Zoals al gezegd ik zou het vrij basic houden, maar hier en daar een machine is niet overbodig voor een serieuze sportschool. Hierbij moet je denken aan een smith, kabelstation voor lat pully en bijv. seated row, triceps rope pulldown, een seated calve raise, en leg extension en leg curl. Verder natuurlijk een station of op z'n minst iets aan de wand, waar je kan dippen en chinnen. Zou ook zorgen voor een cable cross en T-bar row en verder een uitgebreid dumbell rack met dumbells die niet stoppen na 30 kg. De rest is eigenlijk al genoemd.Owner of the Iron Playground.
Comment
-
Was dit topic helemaal vergeten...
Is helaas niks van in huis gekomen, het was financieel niet haalbaar, de doelgroep waar ik me wilde op richten was niet groot genoeg en de meesten hadden een vaste gym of een volledig zelf ingerichtte garage/krachthok.
Plannen dus maar schoon opgeborgen.
Topic mag voor mijn part dicht !!No means Try Again
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door OiukyuranGreen Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...
-
Kanaal: Algemeen
11 uur geleden -
-
door ROGAnusHey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...-
Kanaal: Dagelijkse voeding
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door TioKatloisStallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door RonaldglehartOFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door stevenjohnsBuy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door gregory77Let's brainstorm a discussion around pediatric nursing dissertation topics. The ever-evolving landscape of child healthcare presents numerous opportunities...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment