bijkomen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by Falstyr View Post
    Eensch. Iemand die bijna 2m weegt kan beter rond de 100kg gaan wegen.
    Fallus is dus ook maar n mens blijkt hehehe... Ja en met 100kg en die lengte ben je nog steeds geen beer. Is n normaal gewicht voor iemand met bijna 2 meter lengte. Ach je komt er wel achter, je wil toch altijd meer en meer en meer...

    Comment


    • #17
      Ohja ook welkom..

      Comment


      • #18
        wat is eigenlijk zomersticky als ik mag vragen,?want ik begin het hier maar pas te kennen,ma jullie hebben me al veel raad gegeven,daarvooor bedankt allemaal

        Comment


        • #19
          zomersticky

          wat is eigenlijk zomersticky,omdat ik hier pas begin te leren kenne,en kheb al veel raad gekregen van jullie allemaal,daarvoor bedankt

          Comment


          • #20
            Originally posted by Falstyr View Post
            Lees zomersticky mbt voeding.

            Bereken je benodigd kcal behoefte. Ga er 500-1000kcal boven zitten.
            30% van die kcal besteden aan onverzadigd vet
            2.2 a 3gr eiwit per 1kg lichaamsgewicht besteden aan kcal
            Wat je dan nog qua kcal overhoudt besteden aan koolhydraten
            35% aan vet En verzadigd vet is niet erg. Goed voor je testosteron
            22 jaar, 182 cm, 82 kg en 8,9% vet __________________________________________________ _________________________ Deadlift: 216 kg RDL: 5 x 200 kg FSQ: 115 kg PL SQ: 170 kg Benchpress: 115 kg

            Comment

            Actieve discussies

            Collapse

            Antalya Escort
            sikis
            gaziantep escort
            gaziantep escort
            İstanbul Escort
            istanbul escort bayan
            sisli escort beylikduzu escort bayan
            antalya escort atakoy escort
            umraniye escort bayan
            Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
            mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
            streameast
            otobet
            gaziantep escort
            deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
            deneme bonusu veren siteler
            mersin escort alanya escort gaziantep escort
            deneme bonusu veren siteler
            deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
            mobilbahis giriş rokubet giriş
            casino siteleri
            Working...