Hoeveel slaap je?

[Laramr]

Probeer toch altijd wel 7-8 uurtjes te slapen, met minder slaap ben ik vaak chagrijnig

[resike]

7-8 uutjes als ik meer slaap krijg ik hoofdpijn

[kojak]

laatste tijd ook 7-8. Ik kan het naar 9 uur brengen als ik eerder slaap maar dat lukt gwn niet op de een of andere vage reden.

[FutureFamous]

8 a 10 uur
18 jaar
90kg
1.83cm

[Eeldesports]

5 a 6 uur en 7 a 8 uur in het weekend
17 jaar
79kg

Het weinige slapen doe ik sinds ik Ritalin gebruik. Een vervelend bij effect van Ritalin.

[Falstyr]

5.30 gaat me wekker.
22:30-23:00 meestal naar bed
6 -7 uur per nacht door de weeks.
in het weekend haal ik slaap in van 10 uurtjes per nacht.

[dogiedog]

Goed ritme

ik weet et, rond 3 uur naar bed en rond 6 uur er weer uit voor school ( heb op het moment niet elke dag school dus dat scheelt) ben zelf programmeur en programmeer het liefst in de nacht, lekker rustig enzo... en verder druk met veel projecten :L

[ina]

ik slaap ongeveer zo'n 6 á 7 uur gemiddeld en sta eigenlijk altijd tussen 7 en 8 uur 's ochtend op. Merk geen verschil met trainingsdagen of rustdagen.

Ik ben overigens 165 cm hoog en weeg 61.5 kg schoon aan de haak.
Leeftijd......laten we het er op houden dat ik al een tijdje geen 18 meer ben

[jxh0101]

6 - 7u

29j

1m76

90kg

8%

[gain is pain]

tekort nu, 6 a 7 uurtjes maar... normaal gesproken 9 uurtjes alleen een beetje drukke periode nu....

stats waarom? maargoed...

20jaar
187cm
99,7kg
6-7%

[ReaLKoYu]

10 a 11 uur per nacht

[PsykoPunk]

1,70m
62 kg
17 jaar

ongeveer 8 uren denk ik

[Edwin1986]

Ik slaap 7 uurtjes ongeveer.
lengte 1.83
gewicht 86 kg
leeftijd 26 jaar

[jothie]

7-9 uur
68kg
15 jaar

[laurann]

doordeweeks is het 7,5 tot 9 uur
Zaterdag op zondag vaker 5 uur dan 8 uur.