Voor welk type fysiek ga je?

[roelinho]

middenweggebeuren, wel laag genoeg vetpercentage voor abz enzo
wil wel eens een keer voor freaky ripped gaan, maar denk niet dat er veel van me overblijft
welcome back trouwens

[resike]

Thanks. Bodynet blijft toch altijd nog wel prikkelen he.
Heb besloten om alle (eventueel nog aanwezige) bullshit gewoon te negeren en me te richten op dat wat er wel gewoon toe doet. Geloof trouwens dat onze doelen behoorlijk op elkaar lijken. Vind mezelf ook nog gewoon lang niet genoeg massa hebben om wat lager in bf te gaan, al zou ik het graag willen.

.

Idd klinkt mij ook erg bekent, magoed wat is genoeg massa..?
Soms denk ik, volgens mij ben ik nooit tevreden.

Met een beetje geluk zit ik volgend seizoen boven de 100kg, denk dat het dan wel eens tijd is om richting de 12/14 % te gaan om vervolgens weer flink te gaan bulken.

Btw hoe sta jij erbij nu?

iets groter dan atletisch gespierd

[de sterkste ophaler]

Thanks. Bodynet blijft toch altijd nog wel prikkelen he.
Heb besloten om alle (eventueel nog aanwezige) bullshit gewoon te negeren en me te richten op dat wat er wel gewoon toe doet. Geloof trouwens dat onze doelen behoorlijk op elkaar lijken. Vind mezelf ook nog gewoon lang niet genoeg massa hebben om wat lager in bf te gaan, al zou ik het graag willen.

Welkom terug. Ben inmiddels na een tijdje ook weer terug. Niet zo actief als in het verleden maar ik wil hier toch ook niet volledig verdwijnen. Ben benieuwd hoe het je vergaan is sinds de laatste keer dat ik je sprak op msn. Qua massa ben je er nog niet kan ik opmaken uit je verhaal, maar ben je al wel sterker geworden?

[Big O]

de gulden middenweg
ik ben 1m90 gewicht 96kg bf 14
ik ben eigenlijk geeneens ontevreden , maar ik probeer zo rond de 90 te komen
maar wel met krachtbehoud

[Ashley]

Dit lijkt me wel wat

http://www.bodyresource.nl/forum/att...dan-ripped.jpg

[scoobydoo]

Okey, wtf, dat is niet alleen uberdroog, het ziet er ook anders uit dan die gasten op de podia...
Ik vraag me serieus af wat zijn vetpercentage is, want dat is gewoon gross.

[gain is pain]

Is dat real?

[Falstyr]

me huidige gewicht rond de 15% vet is laag genoeg. dus ga voor buff.

[jvhaaster]

De middenweg, gezond voor de dag komen: stabiel gewicht 72kg, 183cm bf 15% omlaag brengen naar 12% dan ben ik tevreden. Soort Jason Statham maar dan wat kleiner. Gezond & evenwichtig.

[jordy]

Idd klinkt mij ook erg bekent, magoed wat is genoeg massa..?
Soms denk ik, volgens mij ben ik nooit tevreden.

Met een beetje geluk zit ik volgend seizoen boven de 100kg, denk dat het dan wel eens tijd is om richting de 12/14 % te gaan om vervolgens weer flink te gaan bulken.

Btw hoe sta jij erbij nu?

True, sowieso is het nooit genoeg. Daarom wil ik zo groot mogelijk worden. Weeg je 80 kg, dan wil je naar de 90. Weeg je 90 zou je met 100 nog iets beter uitkomen. Weeg je 100, zou 110 weer wat massiever zijn. En zo kan je wel door blijven gaan.

Hoe ik er bij sta? Niet echt heel interessant. Iets zwaarder weer ondertussen. Wil naar de 90-92 kg en daarbij onder de 20% blijven om vervolgens terug te cutten en 83-85 kg over te houden op 12%. Als dat lukt ben ik al heel erg tevreden voor dit jaar.

Dit lijkt me wel wat

http://www.bodyresource.nl/forum/attachments/fotos-en-filmpjes/25021d1290273307-ripper-dan-ripped-ripper-dan-ripped.jpg

Holy shit, dat is wel heel erg freaky.

me huidige gewicht rond de 15% vet is laag genoeg. dus ga voor buff.

Precies, niks mis met een laagje vet. Het oogt gewoon net een stuk voller en massiever dan met 5% minder. Vind ik persoonlijk wat mooier.

De middenweg, gezond voor de dag komen: stabiel gewicht 72kg, 183cm bf 15% omlaag brengen naar 12% dan ben ik tevreden. Soort Jason Statham maar dan wat kleiner. Gezond & evenwichtig.

72 kg is wel heel erg weinig hoor op 183... Maar goed, als jij er tevreden mee bent.

[gleke]

De middenweg, gezond voor de dag komen: stabiel gewicht 72kg, 183cm bf 15% omlaag brengen naar 12% dan ben ik tevreden. Soort Jason Statham maar dan wat kleiner. Gezond & evenwichtig.

Ik ben 73kg 6-7% op 1.83m en het is niet bepaald impressive..
Ik zou echt nog veel verder gaan, maar goed het is jouw persoonlijk doel
veel succes met het behalen van je doel!!

[Revius]

Lol jij staat op 6%?

[punani]

ripped

[gleke]

Lol jij staat op 6%?

men foto's al eens gezien?
En dan trek ik ze nog niet sochtens..
Ik ben ten opzichte van vroeger NIETS maar dan ook niets van vet bijgekomen.